Infostart.hu
eur:
384.78
usd:
330.37
bux:
107884.53
2025. december 9. kedd Natália

Elképesztően sok só van a zacskós levesekben

Egy nagy-britanniai felmérés szerint a boltokban kapható instant levesek átlagosan annyi sót tartalmaznak, mint három csomag burgonyaszirom vagy egy teljes főtt ebéd.

A Consensus Action on Salt and Health (Cash) nevű csoport által végzett kutatásban 576-féle, boltokban kapható leveskészítményt vizsgáltak meg; a sótartalom a termékek majdnem felében (48 százalékában) meghaladta a 100 grammonként legfeljebb ajánlott 0,6 grammot.

A levesenkénti átlagos sótartalom 1,6 gramm volt, amely több, mint amennyit sok főétel tartalmaz. Ez a táplálkozási szakemberek szerint azért különösen aggasztó, mert a leveseket sokan kenyérrel eszik, ami tovább növeli a sóbevitelt.

A Cash azt is megállapította, hogy több gyártó is csökkentette termékeinek sótartalmát, de a levesek 22 százalékában így is meghaladja a 2 grammot a só mennyisége, ami a harmada egy felnőtt ajánlott napi bevitelének.

A túl sok só növeli a vérnyomást, végeredményben pedig szív- és érrendszeri betegségekhez vezet.

Címlapról ajánljuk

Orbán Viktor Törökországban: ez „komoly dolog”

Törökország biztosítja és garantálja az orosz energiahordozók útvonalát Magyarországra – mondta Orbán Viktor miniszterelnök hétfőn Isztambulban. A magyar miniszterelnök arról is beszámolt, hogy a két ország a jövőben összehangolja a béketeremtési erőfeszítéseit.
VIDEÓ
inforadio
ARÉNA
2025.12.09. kedd, 18:00
Maruzsa Zoltán
a Belügyminisztérium köznevelési államtitkára
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×