Infostart.hu
eur:
362.73
usd:
317.28
bux:
140981.27
2026. július 19. vasárnap Emília

Elképesztően sok só van a zacskós levesekben

Egy nagy-britanniai felmérés szerint a boltokban kapható instant levesek átlagosan annyi sót tartalmaznak, mint három csomag burgonyaszirom vagy egy teljes főtt ebéd.

A Consensus Action on Salt and Health (Cash) nevű csoport által végzett kutatásban 576-féle, boltokban kapható leveskészítményt vizsgáltak meg; a sótartalom a termékek majdnem felében (48 százalékában) meghaladta a 100 grammonként legfeljebb ajánlott 0,6 grammot.

A levesenkénti átlagos sótartalom 1,6 gramm volt, amely több, mint amennyit sok főétel tartalmaz. Ez a táplálkozási szakemberek szerint azért különösen aggasztó, mert a leveseket sokan kenyérrel eszik, ami tovább növeli a sóbevitelt.

A Cash azt is megállapította, hogy több gyártó is csökkentette termékeinek sótartalmát, de a levesek 22 százalékában így is meghaladja a 2 grammot a só mennyisége, ami a harmada egy felnőtt ajánlott napi bevitelének.

A túl sok só növeli a vérnyomást, végeredményben pedig szív- és érrendszeri betegségekhez vezet.

Címlapról ajánljuk
Az egyik legnagyobb rakétatámadást hajtott végre Oroszország a háború kezdete óta

Az egyik legnagyobb rakétatámadást hajtott végre Oroszország a háború kezdete óta

Az ukrajnai háború vasárnap hajnalban újabb súlyos eszkalációt hozott: Oroszország a háború egyik legnagyobb ballisztikusrakéta-támadását indította Kijev ellen, amelyben legalább egy ember meghalt, 16-an pedig megsebesültek. Az ukrán légvédelem közlése szerint a 41 rakétából 18-at sikerült megsemmisíteni. A támadás azután érkezett, hogy Ukrajna nagyszabású dróncsapásokat hajtott végre oroszországi logisztikai és energetikai létesítmények ellen. Volodimir Zelenszkij ismét sürgette a nyugati szövetségeseket, hogy küldjenek több légvédelmi rendszert és elfogórakétát. Háborús híreink vasárnap percről percre.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×