Infostart.hu
eur:
353.42
usd:
309.02
bux:
143072.29
2026. július 4. szombat Ulrik

Memóriavesztéssel járhat a szénhidrátszegény diéta

Nem tesz jót a memóriának, ha jelentősen csökkentjük a kenyér- vagy tésztafogyasztásunkat. Egy friss kutatás szerint a szénhidrátszegény diéta segít a felesleges kilók ledolgozásában, a memóriát azonban rombolja.

A kutatók szerint az energiagazdag ételek csökkentésével vagy elhagyásával sokat árthat magának a diétázó, mert már egy héttel a diéta kezdete után jelentősem romlik a memória állapota.

A 22 és 55 év közötti résztvevők bevonásával, az Egyesült Államokban készült felmérés szerint az energiadús ételek újbóli fogyasztásával a memória állapota helyrehozható.

A massachusettsi Tufts University kutatói arra is rámutattak, hogy közvetlen összefüggés van az elfogyasztott ételek és a kognitív képességek között, az igen divatos szénhidrátszegény vagy szénhidrátmentes diéták pedig sokat árthatnak, ugyanis nem nyújtanak tápanyagot az agynak. Mindezek következtében csökken a diétázók reakcióideje is.

Címlapról ajánljuk

Megint Messi: az argentinok csak hosszabbítás után tudták kiejteni a jól küzdő csodacsapatot a foci-vb-n

Lionel Messi rekorddöntő újabb gólja után is csak 1-1-re végzett a rendes játékidőben a címvédő Argentína és a vb-újonc Zöld-foki Köztársaság a foci-vb-n. Az afrikaiak még a hosszabbításban is tudtak egyenlíteni, de a vége 3-2 lett az argentinok javára, így Messiék nézhetnek szembe a Mo Szalah vezette Egyiptommal a nyolcaddöntőben.
inforadio
ARÉNA
2026.07.06. hétfő, 18:00
Kovács Erik
a Mathias Corvinus Collegium Klímapolitikai Intézet vezető kutatója
Íme 10 pénzügyi csapda, amibe tilos belesétálni nyaraláskor - Nagyot bukhat, aki nem figyel

Íme 10 pénzügyi csapda, amibe tilos belesétálni nyaraláskor - Nagyot bukhat, aki nem figyel

A nyári utazási szezonban különösen fontos, hogyan váltunk devizát és fizetünk külföldön, ugyanis a figyelmetlen utazókra kíméletlenül lecsapnak a keselyűk. A dinamikus devizakonverzió például színtiszta lehúzás, de rejtett és csak simán magas költségekkel is számolnunk kell, amikor akár valutára, akár devizára van szükségünk. Olykor a figyelmetlenséget vagy a kényelmet kell megfizetnünk. Tíz pontban gyűjtöttük össze, mi mindent kell észben tartanunk a nyaralási szezonban, ha külföldre utazunk.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×