eur:
412.91
usd:
391.25
bux:
78374.08
2024. november 28. csütörtök Stefánia

Könnyen fogyhat munka közben!

Függőleges munkaállomást fejlesztettek ki egészségügyi szakemberek, amely lehetővé teszi, hogy az állandó ücsörgés helyett a dolgozók egy taposómalmon lépkedjenek munka közben, így csökkentve a testsúlyukat.

A szerkezetet napi 2-3 órás használatra tervezték, és számítógépet, billentyűzetet és egy taposómalmot tartalmaz.

A fémvázat H alakban alakították ki, és négy gumikeréken áll, így könnyen odébb gurítható. A monitor, valamint a billentyűzet és az egér egy-egy rugalmas karon nyugszik, vékony léceken pedig személyes tárgyakat lehet elhelyezni, például vázát, bögrét vagy ceruzatartót.

A rugalmas szerkezet lehetővé teszi, hogy a dolgozó sétáljon vagy álljon munka közben, illetve ha a taposómalmot székkel helyettesítik, le is ülhet. A taposómalom sebességét a használója állíthatja be.

Látványos eredmények

A New Yorki Mayo Klinikán kifejlesztett szerkezet tesztelésében 15 túlsúlyos önkéntes vett részt, és a taposómalom egy órás használatával átlagosan 191 kalóriát égetek el. Az ülés egy óra alatt csak 72 órát igényelt.

A 14 férfi és 1 nő a munkaállomás használatával óránként több mint 1,5 kilométert "sétált".

A szakemberek szerint, aki napi 2-3 órát használja a berendezést, és nem változtat az étkezési szokásain, egy év alatt 20-30 kilogrammot adhat le.

Az eredményeket a British Journal of Sports Medicine című szaklapban tették közzé.

A szerkezet átszámítva mintegy 360 ezer forintba kerül.

Címlapról ajánljuk

Újra igényelhető a Covid-oltás – íme minden részlet, kinek, mikor, hol

December elejétől igényelhetők a térítésmentes Covid-vakcinák a háziorvosoknál, a gyerekek pedig a nagyobb egészségügyi intézményekben kaphatják meg az oltást, az oltópontokat nem nyitják újra. A 12 éven felüliek számára 100 ezer adag, a 12 éven aluliaknak 800 többadagos védőoltás áll rendelkezésre, nagyobb igény esetén azonban van lehetőség további rendelésre is – mondta az InfoRádióban Galgóczi Ágnes, a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ járványügyi főosztályának osztályvezetője.
VIDEÓ
inforadio
ARÉNA
2024.11.29. péntek, 18:00
Nagy Márta a berlini Collegium Hungaricum igazgatója
Méhes Márton a bécsi Collegium Hungaricum igazgatója
Kiderült a válasz a háború egyik legkényesebb kérdésére, kivédhetetlen támadást indított Moszkva – Ukrajnai háborús híreink csütörtökön

Kiderült a válasz a háború egyik legkényesebb kérdésére, kivédhetetlen támadást indított Moszkva – Ukrajnai háborús híreink csütörtökön

Az ukrajnai orosz invázió kezdetétől fogva nincsenek biztos információk arról, hogy pontosan mekkora veszteségek érik a feleket a háborúban. A The Economist friss elemzése viszont megválaszolja a kényes kérdést.Az orosz erők újabb nagyszabású légitámadást hajtottak végre Ukrajna ellen, elsősorban az ország energetikai infrastruktúráját célozva. Az ukrán légvédelem sikeresen hárította a támadások jelentős részét, azonban több találat is érte az ukrán létesítményeket - számolt be az Ukrajinszka Pravda. Cikkünk folyamatosan frissül az ukrajnai háború legfrissebb eseményeivel.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×