eur:
389.49
usd:
361.89
bux:
68002.24
2024. május 4. szombat Flórián, Mónika

Az életben maradás módjai hivatalnokok számára

A koleszterinszint csökkentésével és a dohányzásról való leszokással előzhető meg legnagyobb eséllyel a szívinfarktus - állapította meg egy brit kutatás.

A londoni University College kutatói négy befolyásoló tényező hatását vizsgálták. A legnagyobb eredménnyel a koleszterinszint csökkentése járt, ezt követte a dohányzásról való leszokás, majd a vérnyomás és a vércukorszint csökkentése.

A szakemberek több mint 17 ezer, negyven és hatvan év közötti férfi hivatalnokot figyeltek meg. Mindegyikük életstílusát nyomon követték, majd ellenőrizték, hogy tizenöt éven belül meghaltak-e koronaér-szűkület következtében.

A résztvevőknek nem kellett ideális értékeket elérniük ahhoz, hogy jelentősen, 57 százalékkal csökkentsék a szívinfarktus miatt bekövetkező halál kockázatát. Elegendő, ha nem dohányoznak, és vérnyomásukat egy kevéssel az optimális érték irányába tolják el. A koleszterin- és vércukorszintet is megéri kissé redukálni.

Azok az emberek, akik soha nem dohányoztak, és ideális volt a vérnyomásuk, valamint a koleszterin- és vércukorszintjük, a kutatás szerint hetvenhárom százalékkal csökkentették az infarktus miatti haláluk esélyét. A legnagyobb befolyása itt a dohányzás mellőzésének volt - írják a kutatók a The Lancet című szaklapban.

Címlapról ajánljuk
Sós Csaba: itt még komoly ütközések lesznek

Sós Csaba: itt még komoly ütközések lesznek

Még bő 50 napig szerezhetnek indulási jogot az úszók a párizsi olimpiára. Sós Csaba szövetségi kapitány több számban is nagy csatát vár a lehetséges magyar indulók között, ugyanis számonként és nemzetenként legfeljebb ketten indulhatnak az olimpián. Arról is beszélt, hogy a 15 éves Jackl Vivien nemzetközi szintű klasszis lesz a következő időszakban.

Lehet, hogy most a britek átléptek egy határt

Kijev nyugati szövetségesei eddig megtiltották az ukrán erőknek, hogy a nyugatról szállított fegyvereket Oroszországon belüli helyszínek ellen használják
VIDEÓ
inforadio
ARÉNA
2024.05.06. hétfő, 18:00
Salát Gergely
a Pázmány Péter Katolikus Egyetem és a Magyar Külügyi Intézet munkatársa
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×