Infostart.hu
eur:
362.98
usd:
311.35
bux:
152213.28
2026. augusztus 25. kedd Lajos, Patrícia

Biotej, az energiaital

Noha beteg emberek számra készülnek, meglepő módon főként egészségesek fogyasztják - mondta Frühwald Ferenc a Biokosár ökomagazin felelős szerkesztője.

A tejhelyettesítők-beleértve a biominőségűeket is - óriási karrieret futottak be a elmúlt évtizedekben.

Eredetileg tejcukorra- és tejfehérjére allergiások számára fejlesztették ki, ám mára főként alternatív fogyasztók (vegetáriusok,vegánok, fogyókúrázók, wellnesshívők stb.) vásárolják.

Kezdetben a tehéntej helyettesítésére szolgáló szója- és rizstejek meglehetősen ihatatlanok voltak. Mára azonban a csúcstechnológiának köszönhetően komoly versenytársaivá váltak az igazi tejnek.

Hivatalosan ezeket nem szabad tejnek nevezni, hiszen nem is azok. Előirásszerű megnevezésük: ital, azaz szójaital, rizsital, sőt ma már zabital és kendermagital is készül.

Közös jellemzőjük, hogy magas növényfehérje-tartalmú magvakból és vízből olyan emulziót készítenek, amely a tej illuzióját kelti.

Óriási azonban a különbség a bio minőségű és a hagyományos tejhelyettesítők között, az előbbiek javára. A nálunk kapható bio tejhelyettesítők mindegyike import termék.

Mi az a biotej?

Manapság gyakran nem az kérdés, hogy ihatunk-e biotejet, hanem az, hogy ihatunk-e egyáltalán tejet?

Egyes vélemények szerint ezer emberből mindössze néhány képes a tehéntejet tökéletesen megemészteni.

Ez a vélekedés minden bizonnyal Indiából vagy Afrikából származik, ahol a lakosság többsége egy enzim hiánya miatt valóba nem képes a tehéntejet feldolgozni, de az európaiak döntő hányada megemészti.

Ráadásul a tej kifejezetten az egészséget szolgálja. Könnyen emészthető zsírsavak, értékes fehérjék, ritkább vitaminok (B12 és D) és magas kálciumtartalom jellemzi.

A biotej azonban a hagyományosnál is sokkal értékesebb. Brit kutatók szerint 64%-kal több Omega-3 zsírsavat tartalmaz, ami csökkenti a szívinfarktus kockázatát, több benne az E-vitamin, ami az érelmeszesedés ellen hat és megvédi a sejteket a szabad gyökök alattomos támadásaitól.

A biotej szignifikánsan magasabb bétakarotin tartalma szintén jelentős előny. Nem beszélve a rákmegelőző és immunerősítő konjzugált linolsav (CLA) aktív jelenlétéről, amely a biotejben háromszor nagyobb mennyiségben fordul elő, mint a hagfyományos tehéntejben.

Fontos hír a szoptató kismamáknak, hogy a biotejben az előbb említett linolsav az anyatejben is megjelenik.

Titka a biotehenek különleges takarmányozásában rejlik, például abban, hogy sok zöldtakarmányt, gazdag pillangós takarmányt és kevés kukoricasilót kapnak.

Címlapról ajánljuk
Az AI nagy egyenlőségi paradoxona: a gyengébbek többet nyernek, de van egy csavar

Az AI nagy egyenlőségi paradoxona: a gyengébbek többet nyernek, de van egy csavar

A generatív AI több vizsgálatban egyszerre növelte a teljesítményt és csökkentette a dolgozók közötti különbségeket. A kezdők gyorsabban zárkóztak fel, bizonyos írásos feladatok pedig rövidebb idő alatt, jobb minőségben készültek el. Mégsem biztos, hogy ebből tartós kiegyenlítődés következik. Az AI használata nem jelent azonos értékteremtést. Az új különbséget a feladatbontás, az ellenőrzés és a teljes munkafolyamat újratervezése adhatja.
inforadio
ARÉNA
2026.08.25. kedd, 18:00
Totyik Tamás
a Pedagógusok Szakszervezetének elnöke
Unger Anna a vagyonvédelmi hivatalról: demokratikus konszolidáció nem képzelhető el igazságtétel nélkül

Unger Anna a vagyonvédelmi hivatalról: demokratikus konszolidáció nem képzelhető el igazságtétel nélkül

Az Országgyűlés Igazságügyi és Alkotmányügyi Bizottsága kedden meghallgatta Unger Anna Róza politológust, az ELTE egyetemi docensét a Nemzeti Vagyonvisszaszerzési és Vagyonvédelmi Hivatal elnöki posztjára. A korrupciókutató szerint a hivatal feladata nem szűkíthető egyes ügyek kivizsgálására: fel kell tárnia azt a rendszert is, amely a visszaéléseket lehetővé tette. Unger a demokratikus átmenetek tapasztalataira hivatkozva hangsúlyozta, hogy a vagyonvisszaszerzésnek nemcsak igazságtételi, hanem a demokratikus rendszer jövőjét védő szerepe is van. Ugyanakkor óvatosságra intett: a hatéves vezetői ciklus végére nem reális tömegesen jogerős ítéleteket várni, a hivatal sikerét inkább a rendszerszintű feltárás és a megelőzést szolgáló intézményi tudás felépítése alapján kell megítélni. Meghallgatásáról a Portfolio a helyszínről tudósít.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×