Infostart.hu
eur:
393.44
usd:
344.62
bux:
121754.84
2026. március 14. szombat Matild

Biotej, az energiaital

Noha beteg emberek számra készülnek, meglepő módon főként egészségesek fogyasztják - mondta Frühwald Ferenc a Biokosár ökomagazin felelős szerkesztője.

A tejhelyettesítők-beleértve a biominőségűeket is - óriási karrieret futottak be a elmúlt évtizedekben.

Eredetileg tejcukorra- és tejfehérjére allergiások számára fejlesztették ki, ám mára főként alternatív fogyasztók (vegetáriusok,vegánok, fogyókúrázók, wellnesshívők stb.) vásárolják.

Kezdetben a tehéntej helyettesítésére szolgáló szója- és rizstejek meglehetősen ihatatlanok voltak. Mára azonban a csúcstechnológiának köszönhetően komoly versenytársaivá váltak az igazi tejnek.

Hivatalosan ezeket nem szabad tejnek nevezni, hiszen nem is azok. Előirásszerű megnevezésük: ital, azaz szójaital, rizsital, sőt ma már zabital és kendermagital is készül.

Közös jellemzőjük, hogy magas növényfehérje-tartalmú magvakból és vízből olyan emulziót készítenek, amely a tej illuzióját kelti.

Óriási azonban a különbség a bio minőségű és a hagyományos tejhelyettesítők között, az előbbiek javára. A nálunk kapható bio tejhelyettesítők mindegyike import termék.

Mi az a biotej?

Manapság gyakran nem az kérdés, hogy ihatunk-e biotejet, hanem az, hogy ihatunk-e egyáltalán tejet?

Egyes vélemények szerint ezer emberből mindössze néhány képes a tehéntejet tökéletesen megemészteni.

Ez a vélekedés minden bizonnyal Indiából vagy Afrikából származik, ahol a lakosság többsége egy enzim hiánya miatt valóba nem képes a tehéntejet feldolgozni, de az európaiak döntő hányada megemészti.

Ráadásul a tej kifejezetten az egészséget szolgálja. Könnyen emészthető zsírsavak, értékes fehérjék, ritkább vitaminok (B12 és D) és magas kálciumtartalom jellemzi.

A biotej azonban a hagyományosnál is sokkal értékesebb. Brit kutatók szerint 64%-kal több Omega-3 zsírsavat tartalmaz, ami csökkenti a szívinfarktus kockázatát, több benne az E-vitamin, ami az érelmeszesedés ellen hat és megvédi a sejteket a szabad gyökök alattomos támadásaitól.

A biotej szignifikánsan magasabb bétakarotin tartalma szintén jelentős előny. Nem beszélve a rákmegelőző és immunerősítő konjzugált linolsav (CLA) aktív jelenlétéről, amely a biotejben háromszor nagyobb mennyiségben fordul elő, mint a hagfyományos tehéntejben.

Fontos hír a szoptató kismamáknak, hogy a biotejben az előbb említett linolsav az anyatejben is megjelenik.

Titka a biotehenek különleges takarmányozásában rejlik, például abban, hogy sok zöldtakarmányt, gazdag pillangós takarmányt és kevés kukoricasilót kapnak.

Címlapról ajánljuk
Elemzés: erős év volt 2025 a lakossági hitelezésben, és 2026 első hónapjai még erősebbek

Elemzés: erős év volt 2025 a lakossági hitelezésben, és 2026 első hónapjai még erősebbek

Hatalmas volt a növekedés az egész magyar piacon tavaly a lakáshitelek és a személyi kölcsönök területén is. 2025-ben több mint 60 százalékkal nőtt az új jelzáloghitelek kihelyezése az Erste banknál elsősorban a szeptemberben elindult az Otthon Start Programnak köszönhetően, de a személyi kölcsönök piacán is 55 százalékkal bővült az új hitelek folyósítása.

Ők kaptak idén Kossuth- és Széchenyi-díjat

Magyarország köztársasági elnöke nemzeti ünnepünk, március 15. alkalmából kitüntetéseket adományozott.
inforadio
ARÉNA
2026.03.16. hétfő, 18:00
Nacsa Lőrinc
a Miniszterelnökség Nemzetpolitikáért Felelős Államtitkára
Az iráni olajtermelés szívét támadta az Egyesült Államok, Trump megvádolta Putyint - Híreink a közel-keleti harcokról szombaton

Az iráni olajtermelés szívét támadta az Egyesült Államok, Trump megvádolta Putyint - Híreink a közel-keleti harcokról szombaton

Pontosan két héttel ezelőtt indult az iráni háború, legújabban Donald Trump a Közel-Kelet történetének egyik legdurvább bombázásról számolt be, az iráni olajtermelés központjának számító Kharg szigetet támadta az amerikai hadsereg. Az ezidáig érintetlen sziget kezeli az iráni olajexport 90 százalékát, bár Trump szerint az olajinfrastruktúrát nem lőtték, csak a katonai létesítményeket. Pénteken Trump arról is beszélt, hogy szerinte Oroszország Iránt segíti. Közben a hírek szerint az Egyesült Államok további 5000 katonát és több hadihajót tervez a térségbe küldeni. A közel-keleti háborúról szóló szombati cikkeineket ebben a hírfolyamban gyűjtjük össze.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×