Infostart.hu
eur:
355.45
usd:
307.45
bux:
132433.4
2026. június 10. szerda Gréta, Margit

A jó alvás Ronaldóék sikerének a titka?

Alvásszakértőt alkalmaz a Manchester United labdarúgó-csapata, hogy a labdarúgók pihentebbek legyenek, így jobban teljesítsenek a pályán.

A szakértő először a Manchester United edzésén beszélt a játékosokkal, majd otthonukban is látogatást tett, hogy megnézze, milyen körülmények között alszanak, és tanácsot adjon, mivel lehetne nyugodtabbá tenni a pihenést.

"A sport már egyre inkább tudománnyá válik. A játékosok mindenre képesek, hogy javuljon a teljesítményük" - mondta a klub egyik munkatársa a kezdeményezésről.

Hozzátette: nem tették kötelezővé az alvásszakértővel való konzultációt, de több játékost is érdekelt, hogyan tehető hatékonyabbá az alvás.

A szakértő azt tanácsolta a labdarúgóknak, hogy figyeljenek arra, milyen ágyon alszanak, és vegyék figyelembe saját magasságukat és súlyukat a megfelelő ágy kiválasztásánál.

A tanácsot nyilván megfontolta Wayn Rooney, aki a szállodai szoba padlóján aludt csapata Bajnokok Ligája-sikerét követően Moszkvában.

Címlapról ajánljuk
Európai Bizottság: Magyarország hivatalosan benyújtotta módosított helyreállítási és ellenállóképességi tervét

Európai Bizottság: Magyarország hivatalosan benyújtotta módosított helyreállítási és ellenállóképességi tervét

Miután kedd este 110 oldalas korrupcióellenes törvénycsomagot nyújtott be a kormány a magyar Országgyűlésben, Brüsszelben is benyújtotta a tervet az uniós pénzek hazahozatalára. A terv olyan beruházásokat is tartalmaz, amelyek olyan kulcsfontosságú ágazatokat támogatnak, mint az energiaipar, a lakhatás, a közlekedés, a kis és középvállalkozások. Az EU most értékeli a tervet, amit júliusban fogadhatnak el.
inforadio
ARÉNA
2026.06.10. szerda, 18:00
Gál Katalin
a Magyar Könyvkiadók és Könyvterjesztők Egyesülete elnök-igazgatója
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×