Infostart.hu
eur:
384.44
usd:
328.49
bux:
121308.37
2026. január 21. szerda Ágnes

A vegetáriánus tinédzserek könnyen kényszerevőkké válhatnak

Bár a vegetáriánus kamaszok egészségesebb étrenden élnek, mint a húsfogyasztó társaik, náluk nagyobb a kockázata az evési zavar kialakulásának - állítják amerikai kutatók.

Egy amerikai kutatásból kiderül, hogy azok a tinédzserek, akik étrendjükből száműzik a húst, sokkal nagyobb eséllyel válnak kényszerevőkké, mint azok, akik nemcsak zöldséget esznek.

A minnesotai Saint John's Egyetem és a Saint Benedict College kutatói 2500 15 és 23 év közötti amerikait kértek meg arra, hogy töltsenek ki egy kérdőívet, amelyben a szakemberek a megkérdezettek étkezési szokásaikra és életmódjukra voltak kíváncsiak. A kutatók arra is rákérdeztek, hogy a tizenévesek szednek-e fogyasztótablettát, vagy az előző évben jellemző volt-e rájuk a kényszerevés.

A megkérdezettek nagyjából négy százaléka volt vegetáriánus, 11 százalékuk pedig egykori zöldségevő. Nem meglepő módon a vegetáriánusok étrendje bizonyult a legegészségesebbnek, hiszen ők fogyasztják a legtöbb zöldséget és gyümölcsöt és a legkevesebb egészségtelen zsiradékot. Õk bizonyultak a legkevésbé hízékonynak is, ugyanakkor a kutatásból kiderült: náluk nagy eséllyel alakult ki olyan étkezési rendellenesség, mint a kényszerevés.

A vegetáriánusok nagyjából húsz százaléka vallotta be: volt arra példa, hogy elveszítette kontrollját az evés felett, és jóval többet evett a normálisnál. A húst is fogyasztóknál csak öt százalék mondta ezt.

A legrosszabb a helyzet azoknál, akik feladták vegetáriánus életmódjukat: náluk az esély kétszer nagyobb volt arra, hogy súlyuk kordában tartása érdekében egészségtelen eszközökhöz nyúljanak, mint például a fogyasztó tabletták vagy a hánytatás.

Egyébként a 15 és 18 év közötti jelenlegi és egykori vegetáriánusok húsz százaléka vallotta be, hogy tablettát szed vagy hánytatja magát - a húst is fogyasztó tinédzserek csak 10 százaléka mondta ezt. Az idősebb megkérdezett exvegetáriánusok közül 27 százalék ismerte be, hogy hánytatja magát vagy fogyást segítő tablettával próbál megszabadulni felesleges kilóitól - a vegetáriánusok közül 16, míg a mindig is húsevők 15 százaléka mondta ezt.

A Journal of the American Dietetic Association című szaklapban a kutatók többek között azzal magyarázzák a vegetáriánusok esetleges étkezési zavarait, hogy ők kevésbé érzik jóllakottnak magukat, mivel kevesebb proteint és zsírt esznek.

Címlapról ajánljuk
Varga-Bajusz Veronika: ezek a leggyakoribb hibák a felsőoktatási felvételi beadásakor

Varga-Bajusz Veronika: ezek a leggyakoribb hibák a felsőoktatási felvételi beadásakor

December közepén indult a 2026 őszén kezdődő felsőoktatási képzések felvételi eljárása a felvi.hu oldalon. Bizonyos hibák gyakran előfordulnak a kitöltéskor, ezekről is beszélt az InfoRádió Aréna című műsorában Varga-Bajusz Veronika, a Kulturális és Innovációs Minisztérium felsőoktatásért, szak- és felnőttképzésért, fiatalokért felelős államtitkára.

Januári rezsistopot jelentett be Orbán Viktor

A kormány átvállalja a családoktól a januári fűtésszámlákban jelentkező többletet a nagy hidegre való tekintettel – jelentette be Orbán Viktor miniszterelnök.
Kereskedelmi vörösvonalat húzott Európa

Kereskedelmi vörösvonalat húzott Európa

A Grönlandra annektálására vonatkozó igényeivel úgy tűnik, túl messzire ment Donald Trump amerikai elnök, akinek ezúttal az Európai Parlamentben próbálnak keresztbe tenni. Ugyan az USA már alkalmazta a júliusban kialkudott 15 százalékos vámplafont, az EU csak most ért volna az Egyesült Államokból érkező termékek vámmentesítéséhez, a grönlanddal kapcsolatos újabb vámfenyegetések miatt azonban úgy döntött: nem fogja végrehajtani a megbeszélt változtatásokat.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×