Infostart.hu
eur:
391.9
usd:
340.33
bux:
122583.12
2026. március 12. csütörtök Gergely

Vigyázzon a bolti szendvicsekkel!

Érdemes vigyázni az előrecsomagolt szendvicsekkel. Egy brit kutatás szerint ugyanis annyi sót tartalmaznak, mint a chipsek.

A szigetországbeli kutatás során 140 előrecsomagolt szendvics összetételét vizsgálták meg a szakértők.

Megállapították, hogy több mint 40 százalékukban 2 gramm vagy annál több só volt. Ez nagyjából egy felnőtt ember napi szükségletének harmada.

A legrosszabbnak kikiáltott termékben majdnem 4 grammnyi só volt.

A brit szendvicsgyártók szervezete  úgy véli, hogy a kutatási eredmény igen félrevezető, ráadásul nagyon nehéz csökkenteni a szendvicsek sótartalmát.

Azzal védekeznek, hogy a szendvics összetételét feltüntetik a csomagoláson, így nem árulnak zsákbamacskát.

A túlzott sófogyasztás szívbetegségekhez vezethet. A nátrium ugyan elengedhetetlen ahhoz, hogy a megtartsuk a szervezet vízegyensúlyát, ehhez azonban igen kis mennyiség, azaz nagyjából napi 5 gramm is elegendő.

Ha azonban valaki sok sót fogyaszt, az a víz visszatartásához vezet. Ennek a visszamaradott víznek egy része a vérbe kerül, amelynek tömege így megnő, ezzel emeli a vérnyomást. A magas vérnyomás pedig hosszú távon más szív- és érrendszeri betegséget is előidéz.

Címlapról ajánljuk

Czepek Gábor Kijevből: „várjuk a választ, pénteken is itt leszünk”

Véget értek a csütörtöki energetikai tárgyalások Kijevben; tizenhét ország volt kíváncsi a magyar álláspontra, arra, hogy mit gondolunk a Barátság kőolajvezetékről – közölte Czepek Gábor, a kőolajvezeték állapotát vizsgáló magyar küldöttség vezetője az ukrán fővárosból jelentkezve esti Facebook-videójában.
inforadio
ARÉNA
2026.03.13. péntek, 18:00
Pásztor Szabolcs
az Oeconomus Gazdaságkutató Alapítvány kutatási igazgatója
Szétbombázza Irán az olajipart, lángokban áll a Hormuzi-szoros, ugrik az olajár - Percről percre tudósítunk az iráni háborúról csütörtökön

Szétbombázza Irán az olajipart, lángokban áll a Hormuzi-szoros, ugrik az olajár - Percről percre tudósítunk az iráni háborúról csütörtökön

Irán egy napon belül hat tankerhajót is megtámadott a Perzsa-öbölben, egy iraki kikötőben horgonyzó hajón súlyos sérültek, halottak is vannak. Az olajár a hírre meredeken ugrott, a Brent olaj ma reggel ismét 100 dollár / hordó fölé száguldott. Az iráni vezetés közben azzal fenyegetőzik, hogy amerikai techcégek közel-keleti irodáit fogja lőni. Az izraeli és amerikai légierő folyamatosan bombázza Irán területeit - annak ellenére, hogy Trump elnök bejelentette többször is a háború végét az elmúlt napokban, a helyzet folyamatosan eszkalálódik. Chris Wright amerikai energiaügyi miniszter közben bejelentette: még hetek kérdése lehet, mire Amerika tengerészeti kíséretet tud biztosítani a Hormuzi-szoros olajtankereinek. Délután Irán új vezére bejelentette: a Hormuzi-szoros lezárva marad, mint "nyomásgyakorlási eszköz." Cikkünk percről percre frissül az iráni háború csütörtöki eseményeivel.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×