Infostart.hu
eur:
382.2
usd:
328.23
bux:
108922.07
2025. december 6. szombat Miklós
Nyitókép: Pixabay.com

Igyunk-e cukros üdítőitalokat a hőségben?

Ásványvízből fogy nyáron a legtöbb, de üdítőitalból, gyümölcsléből is 30-50 százalékkal többet iszunk a hőségben – mondta az InfoRádiónak a Magyar Ásványvíz, Üdítőital és Gyümölcslé Szövetség titkára.

Melegben mindenből többet iszunk – jegyezte meg Bikfalvi Istvánné. A szövetség titkára szerint a magyarok ugyanúgy fogyasztanak vizet, szénsavas üdítőitalokat, gyümölcsleveket és jeges teákat, mégis a legnépszerűbb szomjoltó az ásványvíz.

„Ez így helyes, mert a változatosság elősegíti, hogy minél több folyadékot tudjunk fogyasztani”

– fogalmazott. A cukorra is szüksége van a szervezetnek, az az egyik legfontosabb energiaforrásunk, így bár a víz a legjobb szomjoltó, az üdítők sem megvetendők – hívta fel a figyelmet Bikfalvi Istvánné.

Az, hogy ki mit iszik, ízléstől függ, az időjárás főként a mennyiséget befolyásolja. A főtitkár ugyanakkor arra figyelmeztetett, hogy az energiaital funkcionális, tehát nem tanácsos korlátlanul fogyasztani belőle.

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
VIDEÓ
inforadio
ARÉNA
2025.12.08. hétfő, 18:00
Szlávik János
a Dél-Pesti Centrumkórház infektológiai osztályának vezetője
EZT OLVASTA MÁR?
×
2025. december 5. 21:40
×
×
×
×