Infostart.hu
eur:
364.52
usd:
316.16
bux:
146688.57
2026. augusztus 2. vasárnap Lehel

Ha nem tornázik az irodában, az orvosnál köt ki

Az irodai- és ülőmunkát végzők közül sokan küzdenek mozgásszervi problémákkal. A Magyar Egészségügyi Szakdolgozói Kamara főtitkára szerint ezek megelőzhetők lennének.

Csák Réka felhívta a figyelmet arra, hogy egy népegészségügyi felmérésből kiderült: a háziorvoshoz forduló betegek ötöde mozgásszervi panaszok miatt keresi fel orvosát. Ezek a panaszok a napközbeni helytelen tartás, és a mozgásszegény életmód miatt alakulnak ki.

Nagyon fontos lenne, hogy a munkaközi tízperces szünetet jól használják ki a dolgozók. Fel kell állni a székről, érdemes lábujjhegyre ágaskodni, a gerincet megmozgatni, a karokkal, a vállakkal, valamint a nyakkal körözni - hangsúlyozta a gyógytornász.

A Magyar Egészségügyi Szakdolgozói Kamara főtitkára elmondta azt is: sokat kell tenni a felvilágosítás érdekében, november 11-én például a XIV. kerületben tartanak egy lakossági programot.

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
Magyar Péter: vasárnap leáll a paksi atomerőmű

Magyar Péter: vasárnap leáll a paksi atomerőmű

Hajnalban lekapcsolják az utolsó előtti blokkot, vasárnap pedig az utolsót is.

„Még a cipőkötés is bonyolultabb az újraélesztésnél”

A laikusok is biztonsággal használhatják az automata és félautomata defibrillátorokat, mert ezek a készülékek hangutasításokkal segítik a felhasználókat, és nem lehet velük kárt okozni – hangsúlyozta az InfoRádiónak nyilatkozó sürgősségi szakorvos, mentőorvos, az SOS Elsősegély alapító-vezetője. Márkus Dávid arról is beszélt, hogy különösen fontos a defibrillátor használata olyan helyzetekben, ahol a mentők nem tudnak néhány percen belül a helyszínre érkezni.
inforadio
ARÉNA
2026.08.03. hétfő, 18:00
Kaiser Ferenc
a Nemzeti Közszolgálati Egyetem docense
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×