Infostart.hu
eur:
354.11
usd:
310.95
bux:
139790.13
2026. június 29. hétfő Péter, Pál

Ha nem tornázik az irodában, az orvosnál köt ki

Az irodai- és ülőmunkát végzők közül sokan küzdenek mozgásszervi problémákkal. A Magyar Egészségügyi Szakdolgozói Kamara főtitkára szerint ezek megelőzhetők lennének.

Csák Réka felhívta a figyelmet arra, hogy egy népegészségügyi felmérésből kiderült: a háziorvoshoz forduló betegek ötöde mozgásszervi panaszok miatt keresi fel orvosát. Ezek a panaszok a napközbeni helytelen tartás, és a mozgásszegény életmód miatt alakulnak ki.

Nagyon fontos lenne, hogy a munkaközi tízperces szünetet jól használják ki a dolgozók. Fel kell állni a székről, érdemes lábujjhegyre ágaskodni, a gerincet megmozgatni, a karokkal, a vállakkal, valamint a nyakkal körözni - hangsúlyozta a gyógytornász.

A Magyar Egészségügyi Szakdolgozói Kamara főtitkára elmondta azt is: sokat kell tenni a felvilágosítás érdekében, november 11-én például a XIV. kerületben tartanak egy lakossági programot.

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
Robotokkal, világrekorder hidakkal, kvantumműholdakkal mutat utat Kína

Robotokkal, világrekorder hidakkal, kvantumműholdakkal mutat utat Kína

Kínát sokáig a világ gyáraként emlegettük, ám mára az ország sokkal több lett. A világ leghosszabb hídja, a legnagyobb nagysebességű vasúthálózata, a napelemgyártás origója, melyben ma már több mint kétmillió ipari robot dolgozik és van kvantumműholdja is jól mutatja, hogy Kína ma már nemcsak termel, hanem irányt is mutat.

Csoda, ha nem tűnik el a Velencei-tó a nyár végére, döbbenetes fotók érkeztek

Történelmi mélypontra süllyedt a Velencei-tó vízállása: az agárdi mérőállomáson mindössze 47 centiméteres vízszintet rögzítettek, ami jelentősen elmarad az ideálisnak tekintett 130 centimétertől.
inforadio
ARÉNA
2026.06.29. hétfő, 18:00
Kovács Károly
a Magyar Víz- és Szennyvíztechnikai Szövetség elnöke
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×