Speciális légzéstechnika gyakorlásával próbálják "felhozni" az Angol Nemzeti Opera Covid-fertőzésen átesett énekeseit, illetve segíteni őket a légszomj elleni küzdelemben - írja a HVG.hu az iNews alapján.

A program kidolgozásában 150 fő vett részt korábban, ők átlagosan majdnem egy éve szenvedtek légszomjtól a fertőzés óta.

A légzéstechnikát elsajátítók futás közben mért légszomja 100-as skálán 10,48 ponttal javult - olvasható a The Lancetben publikált eredményekből készült összefoglalóban.

Az ENO Breath nevű program 2020 szeptembere óta ingyenesen érhető el a londoniak és más angliai településen élők számára, de csak azoknak, akik igazoltan hosszú Covidtól szenvednek.

A tréning hat héten át tart, és a csoportos foglalkozások mellett egyénileg is foglalkoznak az emberekkel. A programhoz semmilyen zenei végzettség vagy érzék nem kell, az operaénekesek altatódalokon keresztül segítenek elsajátítani a különleges légzéstechnikát.

Itthon a Semmelweis Egyetem tett közzé egy légzőizomtorna-gyakorlatsort a tüdőgyulladás legyőzéséért - ezt a videót az ENO programot bemutató CBS-felvétel alatt megnézhetik.