A kutatást összefogva végezték több kiotói egyetem és kórház munkatársai, akik ennek eredményeként felfedezték a kelés időpontja, valamint a szív- és érrendszer állapota között.

"Nem biztos, hogy egészséges dolog korán kelni annak érdekében, hogy az ember dolgozzon vagy testedzést végezzen. Éppen ellenkezőleg: ez növeli a keringési problémák kialakulásának veszélyét" - olvasható a kutatást összefoglaló jelentésben.

A kutatók 3017, 23-90 év közötti egészséges felnőttet vizsgáltak meg, és megállapították, hogy a koránkelés növeli a magas vérnyomás betegség és az agyvérzés veszélyét. Igaz, tették hozzá, a korán kelők általában idősebbek.

Egy másik kutatás, amelynek az eredményét júniusban hozták nyilvánosságra, és amelyet a Pennsylvaniai Egyetem munkatársai végeztek, azt mutatta ki, hogy a krónikus alváshiány stresszt okoz a szívnek, és növeli a szív- és érrendszeri megbetegedések, valamint a halál kockázatát.