5 °C
Évek óta eltűnőben van a betegségek szezonalitása, véli a gyermekgyógyász. Míg télen a meghűlések, torokgyulladások, addig nyáron a bélrendszeri fertőzések domináltak egykor, most viszont már mindig minden előfordulhat, iskolakezdés után ráadásul hatványozottan.
A Veszprém megyei hírportál által megszólaltatott gyermekgyógyász szerint iskolakezdéskor fokozatosan kellene csak terhelni a gyerekeket, kisebb adagokban emelve a tennivalójukat. Ebben az időszakban célszerű javítani az általános jóllétüket, immunrendszerüket. Sokféle módszer van, a napi szintű C- és D-vitamin azonban mindenkinek ajánlott.
Az egészség megőrzéséhez szinte nélkülözhetetlen a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás, de a rendszeres mozgás biztosítása is, tette hozzá a szakember, aki a napi ötszöri étkezésre és a megfelelő folyadékpótlásra is emlékeztetett. "Senki ne induljon el otthonról reggeli nélkül", szögezte le.
Végezetül megjegyezte, enyhébb megfázások alkalmával elégséges lehet az otthoni ápolás, több napja fennálló láz és nem javuló tünetek esetén azonban mindenképpen forduljunk orvoshoz.
.jpg)
