A kövér gyerekek egészséges ételeket fogyasztanak: gyümölcsöt, zöldséget, halat, barna kenyeret, sajtot és joghurtot - jóval gyakrabban, mint normál testsúlyú társaik, legalábbis ez derült ki a Telemark University College és a Norvég Közegészségügyi Intézet közös kutatásából, amelybe több mint 900, 9 és 10 éves általános iskolást vontak be.

A norvég kutatók vizsgálták a gyerekek súlyát, étkezési szokásaikat és azt, hogy mennyire aktívak. A szülőket is megkérdezték saját életmódjukról, a gyerekeknél pedig arról is érdeklődtek, hogy milyen gyakran esznek bizonyos ételeket.

A kutatók azt találták, hogy a súlyproblémákkal küzdő gyerekek gyakrabban isznak gyümölcslevet, mint azok, akik normál súlyúak. Kiderült, hogy utóbbiak több szénsavas üdítőt és készételt (hamburgert, kolbászt, kekszet, pizzát) fogyasztanak.

A szakértők szerint azok a szülők, akiknek túlsúlyos gyerekük van, jobban tudatában vannak annak, mit esznek, mint azok, akiknek kevésbé kell aggódniuk a súlyfelesleg miatt. A kutatás rávilágított arra is: nagyobb a valőszínűsége, hogy az elhízott gyerekeknek a szülei is súlyproblémákkal küzdenek.

Pozitív, hogy a szülők és a gyerekek előtérbe helyezik az egészséges táplálkozást, de fontos az is, hogy az egészséges ételekhez hozzáillesszék a gyerek aktivitási szintjét, hogy megakadályozzák a további hízást - hangsúlyozta Anne Lise Brantsaeter professzor, aki a kutatást vezette.