A horkolás az alvási apnoe betegség leggyakoribb jele. Alvási apnoe esetén, a horkolás mellett az éjszakai pihenést légzéskimaradások szakítják meg, amelyeket hosszabb csend után hangosabb, hörgésszerű, mély lélegzetvétel kísér - magyarázza Vida Zsuzsanna neurológus, szomnológus, a Sleep Center főorvosa.

A megzavart éjszakai alvás következtében a betegek reggel fejfájásról, napközben - gyakran indokolatlannak vélt - fáradtságról panaszkodhatnak. Az alvási apnoe betegség előfordulása férfiak körében gyakoribb, de az esetek száma középkorú nők körében is magas, megközelítőleg három százalék. A klimaxot követően pedig férfiak és nők egyenlő gyakorisággal szenvednek ebben a betegségben.

Veszélyes szövődmények

A kutatás, amelynek eredményéről az Annals of Internal Medicine című folyóiratban számoltak be, több mint 1000 középkorú nő részvételével zajlott. A mintegy 88 hónapon keresztül tartó megfigyelés során egyértelműen kiderült, hogy eredményes az alvási apnoe és egyben a horkolás kezelésére szolgáló CPAP terápia (pozitív nyomású légsínterápia) alkalmazása. A szív- és érrendszeri betegségek miatt bekövetkezett halálozások aránya ugyanis egyértelműen magasabb volt azon résztvevők között, akiknél nem alkalmazták a készüléket. A vizsgálatokat végző kutatók a terápia fontossága mellett, egyben a nők egészségi állapotának fokozott védelmére is felhívják a figyelmet.

A horkolás kapcsán a legtöbben valóban inkább a férfiakra gondolunk, pedig a probléma a középkorú nők esetében is gyakran megoldatlan marad - hívja fel a figyelmet a szakértő. Nők esetében gyakran jelentkezik a panasz a terhesség alatt, a menopauza idején pedig - részben hormonális változások miatt - már eléri a férfiak körében tapasztalható arányt. Emellett horkolásra hajlamosító tényező a túlsúly és a dohányzás is.

Az alvási apnoe kezelhető!

A CPAP terápia lényege, hogy jól záródó és a beteg által jól tolerálható, speciális anyagból készült orrmaszk vagy orr-száj maszk folyamatos pozitív levegőnyomást biztosít a felső-légutakon keresztül a tüdő felé, így segítve a szabad és akadálymentes légzést alvás alatt.

A terápia hosszú távú kezelést jelent, a tapasztalatok alapján a kezdeti idegenkedést követően a betegek viszonylag rövid idő alatt hozzászoknak a készülék alkalmazásához. A hosszú távú előnyök, a komolyabb szövődmények megelőzése mellett pedig rövid idő alatt jelentkeznek a terápia kedvező hatásai: a nyugodt éjszakai alvás, a reggeli fejfájás és a nappali fáradtságérzet megszűnése.