Infostart.hu
eur:
384.37
usd:
327.39
bux:
0
2026. január 1. csütörtök Fruzsina

Mitől égnek ki a fiatal sportolók?

Egy angol tanulmány azt állapította meg, hogy a túlzott elvárások miatt a profi klubok fiatal sportolóinak többsége hamar a kiégés jeleit mutatja. Lénárt Ágota sportpszichológus szerint a gyereksportolókat főleg a mozgás öröme és a barátkozás motiválja, a túlzott eredménykényszer miatt sokan megakadnak a fejlődésben.

A korai versenyeztetés és a magas elvárás megakasztja a fiatal sportoló fejlődését és korai kiégéshez is vezethet. Első körben a fiatal teniszezőkön vették észre ennek a jeleit, miután már gyerekként is sokat kellett versenyezniük - mondta az InfoRádió által megkérdezett sportpszichológus.

Lénárt Ágota kiemelte: nincs arányban a gyermek terhelhetősége és versenyeztetése. Ha normálisan fejlődnek, akkor másra van igényük 12 éves korukig.

Motivációs listájuk élén nem a versenyzés áll, hanem azért sportolnak, hogy megtanulják a mozgásokat, jól érezzék magukat és barátokat szerezzenek. Egy okos edző meg tudja oldani, hogy a gyerek élvezze a sportot, de ez nem mindig jellemző - fejtette ki.

A sportpszichológus példaként említette, hogy Barcelonában a focistáknak 12 éves korukig nincs tétmeccs, csak az a fontos, hogy technikailag elsajátítsák az alapokat. Lénárt Ágota szerint Magyarországon is sok tétmérkőzésük van a gyerekeknek, amitől elfáradnak.

A megcsömörlés jele lehet, ha a gyerek kedvetlenné válik, visszahúzódik vagy agresszív lesz, romlik a teljesítménye és a koncentráció - tette hozzá.

Hanganyag: Szabó Gergõ

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
2025 a nagy műkincsrablások éve volt – szakértő a magyar helyzetről

2025 a nagy műkincsrablások éve volt – szakértő a magyar helyzetről

2025-ben két nagy műkincsrablás is ráirányította a figyelmet a múzeumi biztonságra és a műkincsek védelmére. Év elején a hollandiai Drents Múzeumból raboltak el értékes dák műkincseket, majd ősszel a párizsi Louvre-ból loptak el fényes nappal koronaékszereket. A kulturális örökség ellen elkövetett bűncselekményekről, az illegális műkincskeresekedelemről és a műtárgyvédelem kérdéseiről kérdeztük Varga Lujzát, a Magyar Nemzeti Múzeum főosztályvezetőjét.
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×