Infostart.hu
eur:
361.73
usd:
313.28
bux:
148085.97
2026. augusztus 5. szerda Krisztina

Mitől égnek ki a fiatal sportolók?

Egy angol tanulmány azt állapította meg, hogy a túlzott elvárások miatt a profi klubok fiatal sportolóinak többsége hamar a kiégés jeleit mutatja. Lénárt Ágota sportpszichológus szerint a gyereksportolókat főleg a mozgás öröme és a barátkozás motiválja, a túlzott eredménykényszer miatt sokan megakadnak a fejlődésben.

A korai versenyeztetés és a magas elvárás megakasztja a fiatal sportoló fejlődését és korai kiégéshez is vezethet. Első körben a fiatal teniszezőkön vették észre ennek a jeleit, miután már gyerekként is sokat kellett versenyezniük - mondta az InfoRádió által megkérdezett sportpszichológus.

Lénárt Ágota kiemelte: nincs arányban a gyermek terhelhetősége és versenyeztetése. Ha normálisan fejlődnek, akkor másra van igényük 12 éves korukig.

Motivációs listájuk élén nem a versenyzés áll, hanem azért sportolnak, hogy megtanulják a mozgásokat, jól érezzék magukat és barátokat szerezzenek. Egy okos edző meg tudja oldani, hogy a gyerek élvezze a sportot, de ez nem mindig jellemző - fejtette ki.

A sportpszichológus példaként említette, hogy Barcelonában a focistáknak 12 éves korukig nincs tétmeccs, csak az a fontos, hogy technikailag elsajátítsák az alapokat. Lénárt Ágota szerint Magyarországon is sok tétmérkőzésük van a gyerekeknek, amitől elfáradnak.

A megcsömörlés jele lehet, ha a gyerek kedvetlenné válik, visszahúzódik vagy agresszív lesz, romlik a teljesítménye és a koncentráció - tette hozzá.

Hanganyag: Szabó Gergõ

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
43 fok Budapesten, 40 fok országosan: itt a délutáni gyorsjelentés a hőséghelyzetről

43 fok Budapesten, 40 fok országosan: itt a délutáni gyorsjelentés a hőséghelyzetről

Az áram- és vízellátás mindenhol stabil. A közlekedésben húsz vasútvonalon, valamint öt HÉV-vonalon van érvényben ideiglenes, magas sínhőmérséklet miatti sebességkorlátozás. Országszerte 17 helyen van erdőtűz vagy vegetációtűz.

Jövő kedden új köztársasági elnököt választhat az Országgyűlés

Az alkotmányozás idejére hivatalba lépő köztársasági elnök személyéről egyelőre semmi hír, egy napirendi kiegészítési javaslat került fel a parlament honlapjára. A Tisza-frakció kezdeményezte, hogy a jövő heti plenáris ülésen az Országgyűlés döntsön az új köztársasági elnök személyéről, és a napokban tárgyalnak a kérdésről.
inforadio
ARÉNA
2026.08.06. csütörtök, 18:00
Aszódi Attila
a Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem Természettudományi Karának dékánja
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×