Infostart.hu
eur:
362.09
usd:
310.71
bux:
150755.02
2026. augusztus 27. csütörtök Gáspár

Térdműtét után tilos kocogni!

A teniszezésről a biciklizésre kell áttérniük azoknak, akik térdműtéten estek át, de nem akarnak lemondani a mozgásról. A step-gép mellett ugyanis számukra a bicikli a legegészségesebb, a teniszezés és a kocogás viszont túlságosan megterheli a porcot helyettesítő implantátumot - derült ki egy friss kutatásból.

A kaliforniai ortopédiai kutatóintézet vizsgálatából meglepetésre az is kiderült, hogy a golf sem tesz jót a műtött térdnek - pontosabban az a hintázó mozgás ártalmas, amelyet ütés előtt végeznek.

Az Egyesült Államokban évente 478 ezer olyan térdműtétet végeznek, amikor a sérült porcot műanyaggal vagy fémmel pótolják. A sebészek általában azt javasolják a betegeknek, hogy ha tudják, ne hagyják abba a sportolást a műtét után sem.

Azzal kapcsolatban azonban nem volt objektív vélemény, milyen tevékenység ajánlott a műtötteknek - ezért vágott bele a munkába a kaliforniai kutatócsoport. Négy páciens sípcsontjára nehezedő nyomást vizsgálták kocogás, teniszezés, golfos "hintázás", "taposás", séta és biciklizés közben. Közben mérték a térdükre nehezedő nyomást is. (Mind a négynek olyan műtétje volt, hogy az implantátumra nehezedő nyomás kívülről is mérhető volt.)

Valamennyi beteg a kísérlet előtt egy évvel esett át a műtéten. Kiderült, hogy a "hintázás" a testsúly 4,5-szeresét jelentő nyomást gyakorol a térd elülső, és 3,2-szerest a hátulsó részére. A golf mégis azért "megengedett", mert a "hintázás" csak e sporttevékenység csekély részét teszi ki - a kocogás során viszont állandó a nyomás.

A kutatók azon is meglepődtek, hogy a "taposás" egészségesebb, mint a biciklizés - holott éppen ellenkezőleg, ez fejti ki a legkisebb, mindössze a testsúly 1,3 szorosának megfelelő nyomást.

Ezt követi a "taposás" 2,05-tel, majd a sima séta követi 2,6-tal. A teniszezés a testsúly 3,1-3,8-szeresének megfelelő nyomással jár, míg a legrosszabb a kocogás 4,3-mal.

Címlapról ajánljuk
Két magyar is eltűnt Nepálban

Két magyar is eltűnt Nepálban

Súlyos áradások pusztítottak Nepál himalájai határvidékén, legalább 157 halálos áldozatot követelve, miközben több mint 380 ember hollétéről nem tudnak. Az eltűntek között két magyar állampolgárt is hivatalosan regisztráltak, és nem kizárt, hogy további magyarok is érintettek lehetnek. A magyar Külügyminisztérium és az újdelhi nagykövetség a nepáli hatóságokkal együttműködve követi az eseményeket, a kutató-mentő munkálatok nagy erőkkel zajlanak - közölte a tárca.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×