Infostart.hu
eur:
393.44
usd:
344.62
bux:
121754.84
2026. március 14. szombat Matild

Jól akar aludni? Akkor este ne használjon mobilt!

Aki lefekvés előtt mobiltelefont használ, nagy eséllyel rosszul fog aludni - derült ki egy kutatásból. A szakértők szerint a sugárzás okozhatja az álmatlanságot, a fejfájást és a zavarodott állapotot.

A svéd Karolinska Intézet és az amerikai Wayne Állami Egyetem mobiltelefon-gyártók megbízásából végezte el a vizsgálatot, amelyből kiderült, hogy a sugárzás okolható a rossz alvásért, megzavarja ugyanis a szervezetet, amely így képtelenné válik a felfrissülésre.

A kutatók 35 nőt és 36 férfit vizsgáltak, valamennyien 18 és 45 év közöttiek. Néhányukat annyi sugárzásnak tettek ki, amennyit a mobiltelefon használata okoz, míg a többiek számára ugyanolyan körülményeket biztosítottak, de a sugárzás csak színlelt volt.

A sugárzásnak kitetteknek hosszabb idő kellet ahhoz, hogy eljussanak az alvás mélyebb fázisába, és kevesebb időt töltöttek mélyalvásban.

A kutatók feltételezik, hogy a 884 MHz-es sugárzás ártalmas hatással van az agynak azokra a központjaira, amelyek a szervezet felfrissüléséért és a stresszoldásért felelősek. De azt sem lehet kizárni, hogy a sugárzás a melatonin termelését zavarja meg; ez a hormon felelős a szervezet belső ritmusának fenntartásáért.

A kutatásban résztvevők fele állítja magáról, hogy érzékeny a mobiltelefonra, amelynek használata fejfájást vagy a kognitív képességek romlását okozza náluk. Azt azonban nem tudták a vizsgálat során megmondani, mikor tették ki őket sugárzásnak.

A kutatók mindenesetre azt javasolják, hogy akinek este, lefekvés előtt telefonálnia kell, használjon inkább vezetékes készüléket, és senki ne tartsa az ágya mellett a mobilját.

Egy korábbi kutatás szerint rövid távon nincs hatással a mobiltelefon az agyra, azt azonban egyelőre senki nem tudja, hogy a mobilhasználat hosszú távon növeli-e például a rákbetegség kockázatát.

Címlapról ajánljuk

A történelemben példátlan olajpiaci apokalipszis fenyeget

A Nemzetközi Energiaügynökség szerint a történelemben még nem volt példa az olajpiac olyan mértékű megzavarására, mint most, az iráni háború idején. Az ügynökség korábban egy hatalmas vésztartalék felszabadítását jelentette be. Közben a Perzsa-öbölben több tankhajót találat ért és hírek szerint Irán aknákat telepít a Hormuzi-szorosban, az Öböl kőolajkereskedelmének kulcspontján..
inforadio
ARÉNA
2026.03.16. hétfő, 18:00
Nacsa Lőrinc
a Miniszterelnökség Nemzetpolitikáért Felelős Államtitkára
Ballisztikus rakéták zúdultak Ukrajnára, Zelenszkij Franciaországba repült - Híreink az ukrajnai háborúról pénteken

Ballisztikus rakéták zúdultak Ukrajnára, Zelenszkij Franciaországba repült - Híreink az ukrajnai háborúról pénteken

Az éjjel az orosz haderő Iszkander-M típusú ballisztikus rakétákkal támadta Ukrajna területét - Harkiv és Dnyipró térségéből jöttek hírek károkról. Volodimir Zelenszkij ukrán elnök ma Franciaországba utazott, ahol Emmanuel Macron elnökkel tárgyal majd. Az Egyesült Államok az olajválság hatásainak orvoslása végett enyhítette az Oroszországra kirótt olajszankciókat. Donyeckben az orosz hadsereg Kosztyantynivkát ostromolja, a déli fronton Orihivet próbálják bekeríteni. Cikkünk folyamatosan frissül az ukrajnai háború pénteki fejleményeivel.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×