Infostart.hu
eur:
354.97
usd:
310.75
bux:
143039.31
2026. július 10. péntek Amália

Nordic walking nap - tájékozódási túra a Normafánál

Nordic walking bottal teljesítendő Nowatlon tájékozódási túrát rendeznek szombaton a Normafánál.

A 3,5 kilométeres távot magában foglaló túrára a helyszínen lehet nevezni. A kijelölt útvonalon egyéni és csapatverseny is lesz, amelyet a térképen jelzett tíz pont érintésével kell teljesíteni. Öt állomáson feladatok is várják a résztvevőket - tájékoztatta a Magyar Szabadidősport Szövetség közleményben az MTI-t.

Akinek nincs nordic walking botja, azoknak letét fejében, korlátozott számban a szervezők tudnak biztosítani eszközt.

A nordic walking magyarul északi (skandináv) gyaloglást, síjárást jelent. A Magyarországon is egyre népszerűbb sportág lényege, hogy egy pár speciális bot és különleges, de könnyen elsajátítható gyaloglótechnika segítségével hatékonyan, ugyanakkor kímélő módon fejleszthető az állóképesség, az izomerő és a mozgáskoordináció. Ez a szabadban űzhető mozgásforma ugyanakkor a testre és a lélekre is jótékony hatással van: stressz- és feszültségoldó, jót tesz a szívnek, szerepet játszik a testsúly szabályozásában és az izomtónus kialakításában. Immunerősítő, megelőzi a csontritkulást, jót tesz a vérnyomásnak, vérkeringés fokozásával frissen tartja a szellemet.

Az esemény további információi, valamint a nevezéssel kapcsolatos tudnivalók megtalálhatók a Magyar Szabadidősport Szövetség honlapján.

Címlapról ajánljuk

Csiki Varga Tamás: tovább fog csökkenni az amerikai katonai jelenlét Európában

Az Amerikai Egyesült Államok tovább csökkentheti európai jelenlétét, ezért a NATO-tagállamoktól is nagyobb védelmi szerepvállalást vár – mondta az InfoRádió Aréna című műsorában a Stratégia és Védelem Konzultációs Csoport elemzője. Csiki Varga Tamás szerint ugyanakkor Washington továbbra is fenntartja stratégiai elrettentő képességeit Európában.
inforadio
ARÉNA
2026.07.10. péntek, 18:00
Vinkó József
a Magyar Konyha főszerkesztője
Milliók kerültek bajba Oroszországban, hatalmas ajándékhoz jutott Ukrajna - Háborús híreink pénteken

Milliók kerültek bajba Oroszországban, hatalmas ajándékhoz jutott Ukrajna - Háborús híreink pénteken

Nyugati források szerint Ukrajna dróntámadásai olyan komoly károkat okoztak az orosz energetikai hálózatban, hogy a Sberbank már olyan applikációt fejleszt, ami megmutatja, egyáltalán hol lehet tankolni. Egyes hírek szerint az orosz finomítók negyven százaléka is kieshetett a működésből. Kijev számára az ankarai NATO-csúcs jó híreket hozott: a folyamatosa viták elllenére folytatódnak a tárgyalások a lengyel Mig-29-es vadászgépek beszerzéséről, Trump pedig úgy tűnik, nem csak a Patriot PAC-3 licencét adta oda Zelenszkijnek, hanem egy rakétaszállítmányt is beígért. Cikkünk folyamatosan frissül az orosz-ukrán háború legfontosabb híreivel.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×