Infostart.hu
eur:
362.76
usd:
315.12
bux:
146341.68
2026. július 30. csütörtök Judit, Xénia

Teherbe esne? Egyen sok jégkrémet!

A jégkrém és a zsíros tej javíthatja a termékenységet, míg a csökkentett zsírtartalmú élelmiszerek csökkentik a teherbe esés lehetőségét - derül ki egy kutatásból.

Növeli a peteérés elmaradásából fakadó meddőség lehetőségét, ha a termékeny korban lévő nők alacsony zsírtartalmú tejtermékeket fogyasztanak, egy kutatás szerint akár 85 százalékkal is. Ezzel szemben a zsírosabb ételek javítják a termékenységet 72 százalékkal.

Azoknál a nőknél, akik hetente legalább kétszer ettek jégkrémet, 38 százalékkal volt alacsonyabb a meddőség veszélye, mint azoknál, akik heti egynél ritkábban ettek ilyen édességet.

A kutatásban 18 ezer olyan 24 és 42 év közötti, termékeny nőt vizsgáltak, akik 1991 és 1999 között próbáltak teherbe esni.

"A nőknek meg kéne fontolniuk, hogy feladják a diétájukat. Például érdemes lenne az alacsony zsírtartalmú tejtermékek helyett magasabb zsírtartalmúakat fogyasztaniuk" - mondta a kutatást vezető Jorge Chavarro.

Az anyaságot veszélyeztetheti

A professzor lehetségesnek tartja, hogy ez a fajta diéta az oka annak, hogy egyre nő a meddő nők száma, azonban jelezte, hogy további felmérésekre lesz még szükség ennek bizonyítására.

A szakértők azonban figyelmeztetnek: úgy kell növelni a zsírban gazdagabb tejtermékek bevitelét, hogy közben az elfogyasztott telített zsírok teljes mennyisége nem növekszik.

Azt is tanácsolják, hogy amennyiben a nő megfogant, csökkentse a zsírosabb termékek fogyasztását, és inkább folytassa a diétát, hiszen így könnyebb szabályozni a telített zsírok és kalóriák bevitelét.

A csökkentett zsírtartalom egyébként hatással van a hormonszintre: míg az alacsonyabb zsírtartalmú tejhez adott proteinek visszafoghatják a peteérést, addig a zsírban gazdagabb tejtermékek nagyobb koncentrációban tartalmaznak ösztrogént, női nemi hormont, amely segíti az ovulációt.

Címlapról ajánljuk

Itt a bejelentés: a következő 24-72 órában teljesen leáll a Paksi Atomerőmű

A Duna alacsony vízállása miatt a következő 24-72 órában elkerülhetetlenné válik a Paksi Atomerőmű teljes leállítása, ezzel a villamosenergia-termelés megszűnése – tette közzé honlapján a Paksi Atomerőmű Zrt.
inforadio
ARÉNA
2026.07.30. csütörtök, 18:00
Hack Péter
jogász, az ELTE emeritus professzora
Ajtóstul ront ránk a mindent felforgató megatrend – Mutatjuk, hogyan kereshetsz rajta sok pénzt

Ajtóstul ront ránk a mindent felforgató megatrend – Mutatjuk, hogyan kereshetsz rajta sok pénzt

Egyre látványosabb átalakulás bontakozik ki a világ egyik legfontosabb piacán, amely a következő években teljes iparágakat rendezhet át, sőt, minden bizonnyal a hétköznapi emberek mindennapjaira is nagy hatással lesz. A háttérben húzódó folyamat egyszerre teremt komoly kihívásokat és kivételes befektetési lehetőségeket, miközben több olyan vállalat is reflektorfénybe kerülhet, amelyet a piac egyelőre egészen eltérően áraz. Megnéztük, hol lehet most a legnagyobb sztori.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×