Infostart.hu
eur:
375.26
usd:
317.91
bux:
127431.04
2026. február 26. csütörtök Edina
Nyitókép: Pixabay.com

Így előzhető meg a veszedelmes csontritkulás kialakulása

Mozgás, helyes táplálkozás, kalcium és D-vitamin - gyerekkorban ezek a védekezés pillérei, de 60 év fölött ma már kiváló gyógyszerek vannak csontjaink erősítésére az InfoRádiónak nyilatkozó szakember szerint.

Október 20-án tartják a Csontritkulás Világnapját. Magyarországon minden tizedik embert érint ez a betegség, és egyes előrejelzések szerint a következő harminc évben két-háromszorosára is nőhet a betegek száma.

Takács István, a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság elnöke az InfoRádiónak elmondta, ma Magyarországon 800 ezer érintettről beszélünk, és bár a beteg emberek száma nem változott az utóbbi években, a kezelt embereké igen, ez megítélése szerint a csonttörések számának drámai növekedéséből is látszik.

"A nőknél a menopauza után, 55-60 éves kor környékén kezd gyakoribbá válni, a férfiak körülbelül 5-10 évvel később lesznek érintettek" - mondta Takács István, aki mindenképpen eloszlatná azt a tévhitetet, hogy ez női betegség:

minden harmadik beteg férfi.

A csontritkulás megelőzése gyerekkorban kezdődik a megfelelő mennyiségű kalcium és D-vitamin bevitelével, a helyes táplálkozással, nem mellesleg a megfelelő mennyiségű mozgással.

Idősebb korban már a gyógyszeres kezelés kerül előtérbe, amivel a törési kockázat akár 50 százalékkal csökkenthető.
KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
Bóka János az Arénában: Horvátország és Szlovákia is tudja zsarolásra használni az energiafegyvert

Bóka János az Arénában: Horvátország és Szlovákia is tudja zsarolásra használni az energiafegyvert

Ukrajna uniós jogot sért azzal, hogy nem indítja újra a kőolajszállítást a Barátság vezetéken, és még a tranzitdíjról is lemond magasabb politikai célok érdekében – hangsúlyozta Bóka János európai uniós ügyekért felelős miniszter az InfoRádió Aréna című műsorában. A horvát Adria vezetéken lehetne orosz kőolajat szállítani, és Horvátország a nagyon magas tranzitdíjjal profitálni akar a helyzetből. A két ország nagyon jól tudja úgy forgatni a vezetékcsapokat, hogy az energiafegyvert zsarolásként lehessen alkalmazni Magyarországgal szemben bármilyen politikai ügyben – fogalmazott.

Kormányinfó: elrendelték a magyar energetikai infrastruktúra megerősített katonai védelmét, nem korlátozzák a bankok számát

Ha tartósan kiesik a Barátság kőolajvezeték, a magyar benzinárak drasztikusan emelkednének – mondta Gulyás Gergely a Kormányinfón. A magyar pedagógusok egyszeri bruttó 150 ezer forintos juttatást biztosítanak legkésőbb márciusban, és jövőre a tanárok átlagbére meg fogja haladni az egymillió forintot – mondta.
inforadio
ARÉNA
2026.02.26. csütörtök, 18:00
Győri Enikő
a Magyar Polgári Együttműködés Egyesület elnöke, a Fidesz-KDNP európai parlamenti képviselője
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×