Infostart.hu
eur:
386.97
usd:
331.3
bux:
116835.69
2026. január 12. hétfő Ernő
Nyitókép: Pixabay.com

Így előzhető meg a veszedelmes csontritkulás kialakulása

Mozgás, helyes táplálkozás, kalcium és D-vitamin - gyerekkorban ezek a védekezés pillérei, de 60 év fölött ma már kiváló gyógyszerek vannak csontjaink erősítésére az InfoRádiónak nyilatkozó szakember szerint.

Október 20-án tartják a Csontritkulás Világnapját. Magyarországon minden tizedik embert érint ez a betegség, és egyes előrejelzések szerint a következő harminc évben két-háromszorosára is nőhet a betegek száma.

Takács István, a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság elnöke az InfoRádiónak elmondta, ma Magyarországon 800 ezer érintettről beszélünk, és bár a beteg emberek száma nem változott az utóbbi években, a kezelt embereké igen, ez megítélése szerint a csonttörések számának drámai növekedéséből is látszik.

"A nőknél a menopauza után, 55-60 éves kor környékén kezd gyakoribbá válni, a férfiak körülbelül 5-10 évvel később lesznek érintettek" - mondta Takács István, aki mindenképpen eloszlatná azt a tévhitetet, hogy ez női betegség:

minden harmadik beteg férfi.

A csontritkulás megelőzése gyerekkorban kezdődik a megfelelő mennyiségű kalcium és D-vitamin bevitelével, a helyes táplálkozással, nem mellesleg a megfelelő mennyiségű mozgással.

Idősebb korban már a gyógyszeres kezelés kerül előtérbe, amivel a törési kockázat akár 50 százalékkal csökkenthető.
KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
Erős védőpajzsot kapott Németország Izraeltől

Erős védőpajzsot kapott Németország Izraeltől

Németország számára a múltból fakadó kötelezettséget is jelent Izrael támogatása. A német belügyminiszter ezt Jeruzsálemben, Benjamin Netanjahu miniszterelnökkel egy újabb megállapodással erősítette meg.

Pontos előrejelzés a rettentő ónos esőről – riasztások, térkép

A nyugat felől érkező, jobbára összefüggő frontális csapadékzónából hétfőn az esti, éjszakai órákban előbb a Dunántúlon, később már a főváros tágabb térségében, kedd hajnaltól, reggeltől pedig az északkeleti, keleti országrészben is várható csapadék.
inforadio
ARÉNA
2026.01.12. hétfő, 18:00
Mráz Ágoston Sámuel a Nézőpont Intézet vezetője
Závecz Tibor a Závecz Research Piac- és Társadalomkutató Intézet ügyvezetője
Mibe fektessünk 2026-ban? Elárulta a világ legnagyobb alapkezelője

Mibe fektessünk 2026-ban? Elárulta a világ legnagyobb alapkezelője

Az év elején sok befektetőben megfogalmazódik a kérdés, hogy milyen stratégiával érdemes nekivágni az esztendőnek, mik lehetnek a jó befektetések, és mit érdemes alakítani a meglévő portfoliókon. A BlackRock éves kitekintése alapján papíron még mindig kedvező a kép, trend feletti növekedéssel és lazuló pénzügyi kondíciókkal, miközben az AI-sztori továbbra is középpontban van. Csakhogy közben ott a koncentráció csapdája, a feszített értékeltségek, és a bizonytalan kamatpálya, ami bármikor átírhatja a narratívákat. A jelentés egyik legérdekesebb üzenete nem az, hogy merre “kell” menni, hanem az, hogy 2026-ban hogyan érdemes túlélni a volatilitást úgy, hogy közben ne maradjunk le a nagy trendekről sem.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×