Infostart.hu
eur:
365.1
usd:
314.88
bux:
149542.61
2026. szeptember 1. kedd Egon, Egyed

Óvja szívét! Egyen halat!

A grillezett vagy főzve elkészített halak heti egy-kétszeri fogyasztása annyira jótékony a szív működésére, hogy az már az EKG vizsgálatoknál is látszik. Ezt mutatta ki a Harvard Egyetem orvoscsoportja egy 11 évig végzett vizsgálatban.

Az eredmények az Amerikai Szívgyógyászati Szaklap augusztusi számában jelennek meg. Eszerint a halban lévő omega-3 zsírsav kedvezően befolyásolja a szívpumpa működését.

A szív egy lassabb működés mellett is ugyanúgy tudja pumpálni a vért, ráadásul az összehúzódás után lényegesen hamarabb áll helyre.
Ezzel pedig lényegesen csökken a ritmuszavar kockázata - mondta az InfoRádióban a budapesti Szent János Kórház kardiológiai ambulanciájának főorvosa.

A vizsgálat bebizonyította, hogy a kapszulában bevitt omega-3 zsírsavnak nincs ilyen jótékony hatása. Mindez a grillezett vagy főzött halak fogyasztásával érhető el, a panírozott, vagy zsírban sült hal szintén hatástalan - közölte Matos Lajos.

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
Máshol lesz a lakcímnyilvántartás, Ruff Bálinthoz titkosszolgálat is került: átrendezték a kormányzati hatásköröket

Máshol lesz a lakcímnyilvántartás, Ruff Bálinthoz titkosszolgálat is került: átrendezték a kormányzati hatásköröket

A kormány átalakította a miniszterek közötti hatásköröket, a változások hétfő este jelentek meg a Magyar Közlönyben. Az anyakönyvezés, lakcímnyilvántartás nem a belügyi tárcánál, hanem a technológiai miniszternél lesz. Bóna Szabolcs agrárminiszter tárcája is erősödött.
inforadio
ARÉNA
2026.09.01. kedd, 18:00
Koren Balázs
a Biatorbágyi Innovatív Technikum és Gimnázium matematikatanára, a Pro Suli szakmai vezetője
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×