Infostart.hu
eur:
378.49
usd:
321.5
bux:
126534.75
2026. március 2. hétfő Lujza
Egy fiatal lány edz az egyik szabadtéri edzőparkban Nyíregyházán, a Krúdy Gyula utcában 2020. április 27-én. A koronavírus-járvány miatt bezártak az edzőtermek, de szabadban lehet sportolni az előírások betartásával.
Nyitókép: MTI/Balázs Attila

Ingyenesen elérhető gyakorlatok az edzők társaságától

A Magyar Edzők Társasága (MET) ingyenesen elérhetővé tette az e-learning platformját, illetve annak gyakorlatsor adatbázisát.

„Célunk a közoktatásban és a sportegyesületekben zajló testnevelés foglalkozások, edzések online csatornákon történő minél könnyebb megszervezésének segítése” – jelentette ki a Nagy Sportágválasztó honlapján Csabai Edvin, a MET sportigazgatója. „Gyakorlattárunkban 161 képpel, szöveggel és videóval bemutatott gyakorlat található, melyek többnyire eszköz nélkül, kis területen, azaz otthon is elvégezhetőek.”

A gyakorlatokat Kiss Áron, a kétszeres olimpiai bajnok kardozó Szilágyi Áron erőnléti edzője, Pozsonyi Zsolt, az FTC női kézilabdacsapatának erőnléti edzője, valamint Juhász Bianka és Puskás Sándor, a rövidpályás gyorskorcsolya-válogatott edzői állították össze, és bemutatják a feladatok helyes végrehajtási módját is.

Csabai Edvin kiemelte, hogy a szakmai anyag az edzők magas szintű munkájának segítésére készült, így fontos a felhasználás során a testnevelő vagy az edző módszertani iránymutatása.

Minden Infostart-cikk a koronavírusról itt olvasható!

Címlapról ajánljuk
Iráni háború: újabb nagy robbanások Teheránban, erősödnek a csapások, két nap után nem látszik a vége

Iráni háború: újabb nagy robbanások Teheránban, erősödnek a csapások, két nap után nem látszik a vége

Vasárnap este újra erős robbanások rázták meg Teheránt. Miközben Donald Trump szerint Irán már tárgyalna, az amerikai–izraeli légicsapások ereje fokozódik. Bár katonai vezetőinek többségét megölték, Ali Hamenei ajatollah is halott, Irán vasárnap mégis több száz rakétával és drónnal támadott meg egy sor országot. Lezárták a Hormuzi-szorost, a világ kőolaj-ütőerét, a világpiac reszket, és olajár-robbanástól tartanak. Az egész Közel-Keleten leállt a légi közlekedés – 4200 magyar rekedt például az Emirátusokban, amelyet súlyos iráni rakétacsapások értek. Ilyen volt az iráni háború második napja.

Orbán Viktor: letörjük Zelenszkij olajblokádját!

Nem engedjük, hogy ezer forintra emeljék a benzin árát, letörjük Zelenszkij olajblokádját – írta Orbán Viktor miniszterelnök vasárnap Facebook-oldalán a százhalombattai olajfinomítónál tartott „terepszemléről” készült videóhoz. Majd azt is kiposztolta: hétfőn bemutatják a bizonyítékokat a Barátság kőolajvezeték ukrajnai szakaszának állapotával kapcsolatban.
inforadio
ARÉNA
2026.03.02. hétfő, 18:00
Hortay Olivér
közgazdász, a Századvég Konjunktúrakutató Zrt. Energia- és Klímapolitikai üzletág vezetője
Nem a Hormuzi-szoros a legnagyobb veszély: Irán máshol okozhat igazán pusztító csapást

Nem a Hormuzi-szoros a legnagyobb veszély: Irán máshol okozhat igazán pusztító csapást

A Közel-Keleten gyorsan eszkalálódó konfliktus középpontjába a Hormuzi-szoros került, amelyen a globális tengeri olaj- és LNG-kereskedelem mintegy ötöde halad át. Bár Teherán bejelentette a stratégiai átjáró lezárását, a valódi kockázat nem feltétlenül egy formális blokád: a térség olajmezői, finomítói és exporttermináljai az iráni rakéták és drónok hatósugarán belül találhatók. Az orosz-ukrán háborúból is ismerős, energetikai infrastruktúrát célzó támadások nemcsak átmeneti piaci pánikot, hanem tartós kínálati sokkot és 100 dollár feletti olajárat is eredményezhetnek.

EZT OLVASTA MÁR?
×
2026. március 1. 21:20
2026. március 1. 20:06
×
×