Infostart.hu
eur:
362.9
usd:
316.29
bux:
154173.4
2026. szeptember 18. péntek Diána
Pixabay
Nyitókép: Pixabay

Leleplezték az omega-3 készítményeket - humbug volt az egész?

Egy nagyszabású brit kutatás szerint nem védik a szívet az omega-3 zsírsavas étrend-kiegészítők. Az InfoRádiónak nyilatkozó kardiológus szerint ugyanakkor nem bizonyító erejű a vizsgálat.

A kutatásban több mint százezer, klinikai tesztekben részt vett ember adatait elemezték. Mint írták, egy az ezerhez az esélye annak, hogy az omega-3-készítmények jelentős egészségi előnyökkel járnának - idézte a BBC hírportálja. Az elemzés során főként az omega-3 tartalmú étrend-kiegészítők hatását vizsgálták, a halfélék fogyasztását kevésbé.

Nincs sok újdonság a kutatásban

Vértes András kardiológus, belgyógyász szerint a kutatás nem nagyon tér el az eddigi tudományos állásfoglalásoktól, hiszen

már más kutatások is kimutatták, hogy az omega-3 százszázalékosan nem véd a szív- és érrendszeri betegség ellen,

és nem csökkenti egyértelműen a szív- és érrendszeri halálozást.

A friss kutatás szerint nem igazolható, hogy az omega-3 tartalmú táplálékkiegészítők javították volna a szív-és érrendszeri betegek halálozását, illetve a koszorúérbetegségek előfordulását a vizsgált személyeknél - magyarázta az InfoRádiónak a kardiológus.

Hozzátette: egyértelműen nem volt meghatározva a kutatás során, hogy milyen vizsgálatok analízisét végezték, pontosan milyen omega-3 tartalmú készítményeket kaptak a vizsgált emberek, így

nem mondható el, hogy bizonyító erejű vizsgálat volt.

Ami egyértelműen bizonyított

"Az első vizsgálatokat az északi eszkimóknál végezték, és kimutatták, hogy azon eszkimók közül, akik sok halat ettek, egyértelműen kevesebben hunytak el szívhalálban, ennek hátterében pedig a halakban lévő nagy mennyiségű omega-3 és omega-6 tartalmú anyagokat feltételezték" - mondta Vértes András.

A kardiológus szerint a vizsgálat során használt táplálékkiegészítők elsősorban nem tengeri halakból készített omega-3-at tartalmaztak, hanem növényi rostok kivonatából készített omega 3-at, így nem egyértelmű, hogy pontosan miből álltak a tesztelt táplálékkiegészítők.

"Úgy néz ki, hogy elsősorban azok az érrendszervédők, amik az északi tengeri halakból készülnek"

- tette hozzá.

Mindezek tudatában lehet javasolni, hogy a szív-és érrendszeri kockázattal élő betegek szedjenek omega-3 és omega-6 tartalmú tápanyagokat.

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk

Magyar Péter újabb részleteket árult el a politikusok vagyonosodási vizsgálatáról

Automatikus lesz a vagyonosodási vizsgálat a politikusok esetében – közölte Magyar Péter miniszterelnök egy esti tévéinterjúban. Mint mondta, az Orbán-kormány ugyanazt csinálta, mint Gyurcsányék.
inforadio
ARÉNA
2026.09.18. péntek, 18:00
Kiss Norbert
hétszeres Európa-bajnok kamionversenyző, Formula-1-es szakkommentátor
Pluszban zártak az amerikai tőzsdék, a tech szektor húzta az indexeket

Pluszban zártak az amerikai tőzsdék, a tech szektor húzta az indexeket

Bár a Fed szerdai kamatemelését eséssel fogadta a Wall Street, csütörtökre már javult a hangulat a piacokon. A nagyrészt beárazott döntés után némi megkönnyebbülést hozott, hogy a hosszú amerikai kötvényhozamok emelkedése megtorpant, miközben az olajár is mérséklődött. Ázsiában vegyesek voltak a mozgások, Európában viszont jó hangulatban telt a kereskedés, Amerikában pedig szintén felpattant a piac. Hasonló témákkal is foglalkozunk a Portfolio Investment Day konferenciánkon október 21-én. Jön az év egyik legnagyobb befektetési eseménye, ahol profi szakértők mondják el, mibe érdemes most befektetni. Regisztáció itt.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×