Infostart.hu
eur:
352.02
usd:
306.87
bux:
138080.53
2026. június 18. csütörtök Arnold, Levente
Pixabay
Nyitókép: Pixabay

Leleplezték az omega-3 készítményeket - humbug volt az egész?

Egy nagyszabású brit kutatás szerint nem védik a szívet az omega-3 zsírsavas étrend-kiegészítők. Az InfoRádiónak nyilatkozó kardiológus szerint ugyanakkor nem bizonyító erejű a vizsgálat.

A kutatásban több mint százezer, klinikai tesztekben részt vett ember adatait elemezték. Mint írták, egy az ezerhez az esélye annak, hogy az omega-3-készítmények jelentős egészségi előnyökkel járnának - idézte a BBC hírportálja. Az elemzés során főként az omega-3 tartalmú étrend-kiegészítők hatását vizsgálták, a halfélék fogyasztását kevésbé.

Nincs sok újdonság a kutatásban

Vértes András kardiológus, belgyógyász szerint a kutatás nem nagyon tér el az eddigi tudományos állásfoglalásoktól, hiszen

már más kutatások is kimutatták, hogy az omega-3 százszázalékosan nem véd a szív- és érrendszeri betegség ellen,

és nem csökkenti egyértelműen a szív- és érrendszeri halálozást.

A friss kutatás szerint nem igazolható, hogy az omega-3 tartalmú táplálékkiegészítők javították volna a szív-és érrendszeri betegek halálozását, illetve a koszorúérbetegségek előfordulását a vizsgált személyeknél - magyarázta az InfoRádiónak a kardiológus.

Hozzátette: egyértelműen nem volt meghatározva a kutatás során, hogy milyen vizsgálatok analízisét végezték, pontosan milyen omega-3 tartalmú készítményeket kaptak a vizsgált emberek, így

nem mondható el, hogy bizonyító erejű vizsgálat volt.

Ami egyértelműen bizonyított

"Az első vizsgálatokat az északi eszkimóknál végezték, és kimutatták, hogy azon eszkimók közül, akik sok halat ettek, egyértelműen kevesebben hunytak el szívhalálban, ennek hátterében pedig a halakban lévő nagy mennyiségű omega-3 és omega-6 tartalmú anyagokat feltételezték" - mondta Vértes András.

A kardiológus szerint a vizsgálat során használt táplálékkiegészítők elsősorban nem tengeri halakból készített omega-3-at tartalmaztak, hanem növényi rostok kivonatából készített omega 3-at, így nem egyértelmű, hogy pontosan miből álltak a tesztelt táplálékkiegészítők.

"Úgy néz ki, hogy elsősorban azok az érrendszervédők, amik az északi tengeri halakból készülnek"

- tette hozzá.

Mindezek tudatában lehet javasolni, hogy a szív-és érrendszeri kockázattal élő betegek szedjenek omega-3 és omega-6 tartalmú tápanyagokat.

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
Kivezetik a védett üzemanyagárat – Grád Ottó: azonnal beindul az árverseny a tankolókért

Kivezetik a védett üzemanyagárat – Grád Ottó: azonnal beindul az árverseny a tankolókért

A Magyar Ásványolaj Szövetség főtitkára szerint a védett ár óriási veszteségeket okozott mind a szakmának, mind pedig a stratégiai készletezésnek mint tevékenységnek. Grád Ottó szerint 2000 kútnál kezdődik most új korszak, „érdekes számokat” láthatunk a töltőállomások oszlopain, sok kúton alá fognak menni a védett árnak az árverseny miatt.

Nyolc év után fordulat? Magyar Péter és az EP elnöke egyetértenek

A miniszterelnök csütörtökön tárgyalt Roberta Metsolával, az Európai Parlament (EP) elnökével, és egyetértettek abban, hogy őszig le kell zárni a Magyarország ellen nyolc éve, a korábbi kormány „jogállam- és demokráciaellenes intézkedései” miatt indított 7-es cikkely szerinti eljárást.
inforadio
ARÉNA
2026.06.18. csütörtök, 18:00
Horváth Péter
a Nemzeti Pedagógus Kar elnöke
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×