Infostart.hu
eur:
365.02
usd:
325.87
bux:
141671
2026. október 10. szombat Gedeon

Hogyan válasszuk ki az első futócipőt kezdő futóként? (x)

A futással való ismerkedés során az egyik legfontosabb lépés a megfelelő futócipő kiválasztása. Egy testre szabott lábbeli nemcsak javíthatja a teljesítményt, hanem segíthet elkerülni a sérüléseket is. Néhány lépésben összefoglaltuk, melyek azok a tényezők, amelyek útmutatóként szolgálhatnak a kínálat dzsungelében.

Elengedhetetlen némi előképzettség a saját láb témájában

Mielőtt még a keresés lépne előtérbe, mint egyetlen cél, érdemes megismerni a saját lábak méreteit, igényeit, különlegességeit. Mint például a lábív (magas, normál, lapos), a lábfej szélessége, valamint az, hogy mennyire fordul befelé vagy kifelé a láb futás közben. Ez utóbbit pronációnak vagy supinációnak nevezik. Ezen információk birtokában sokkal könnyebb szemezgetni a CCC széles választékából.

Jöhet a méret kérdése

A futócipő méretezése eltérhet a hagyományos cipőkétől. Gyakori, hogy ebből a fazonból nagyobb méretre van szükség, mint amekkora normál esetben kell, hogy elegendő hely maradjon a lábujjaknak, különösen lejtőn lefelé futás közben.

Tuti tipp, ha a CCC üzleteiben a próbálás a nap vége felé valósul meg, amikor a lábfejek óhatatlanul megduzzadnak már az egész napos járkálástól, így ugyanis tényleg objektív kép kapható az adott modell milyenségéről.

Íme, egy kis fazonbemutató

A futócipők nagyjából három kategóriába sorolhatók: „útcipők”, terepcipők és pályacipők. A flaszterre szánt sportcipők sima felületekre, mint például aszfalt vagy futópadok, ideálisak. Terepcipők durvább, egyenetlenebb terepre, mint például ösvények vagy hegyi utak. Pályacipők pedig kifejezetten pályafutáshoz vannak kialakítva. Vagyis egyáltalán nem mindegy, hol zajlik majd a futás, milyen körülmények között. Ezeket a szempontokat megéri még a beruházás előtt alaposan végiggondolni.

Vigyázat, a technológia még ide is betoppant

A CCC online felületén sorakozó modern futócipők innovatív technológiával és anyaggal rendelkeznek, amelyek javítják a kényelmet és a teljesítményt. A légáteresztő anyagok segítenek a láb szellőzésében, míg az energiavisszanyerő középtalpak növelik a hatékonyságot. Célszerű egy kis kutatást végezni még a vásárlást megelőzően, mert így nyomban fény derülhet, melyek azok a technológiai újítások, amik jelenleg aratnak, és amikre jó ötlet támaszkodni minden szinten.

Próba szerencse!

Aki már gyakorlott futó, akár interneten is könnyen ráakadhat a választottjára, hiszen a gyakorlat teszi a mestert. De aki még csak most veti bele magát ebbe a kétségtelenül izgalmas világba, annak nem célszerű élből online rendeléssel kezdeni. Ahogy arra fentebb utaltunk, a legjobb a személyes felpróbálás, mégpedig estefelé, különböző pozíciókban. Egy kis séta, némi kocogás az üzlet polcai között, és máris világos, csalhatatlan kép alkotható a kiszemelt modellről.

Ha a célok komolyak, és az elszántság is adott, akkor még a konkrét vásárlás előtt jó ötlet kicsit utánaolvasni a témának, megnézni, melyek a legújabb modellek, fejlesztések, majd ezek alapján választani. A kényelem, a funkcionalitás, valamint a maximális illeszkedés kezdőként sem szenvedhetnek csorbát. Ha megvan a testre szabott döntés, akkor onnantól kezdve semmi sem szabhat határt a futás örömének.

(x)

Címlapról ajánljuk
Szakértő: ezer sebből vérzik az egészségügy, de most van remény

Szakértő: ezer sebből vérzik az egészségügy, de most van remény

Elindul a betegelégedettségi platform, ahol a beteg vagy hozzátartozója visszajelzést tud adni az ellátás minőségéről – jelentette be Hegedűs Zsolt egészségügyi miniszter egy szakmai konferencián Budapesten. Az InfoRádióban nyilatkozó Rékassy Balázs háziorvos, egészségügyi szakmenedzser szerint több sebből vérzik a magyar egészségügy: a kórházak nagy része lepusztult, a szakdolgozók alulfinanszírozottak, orvosok és ápolók hiányoznak a rendszerből.

Karácsony Gergely: a jó egyezség mindig azon alapszik, hogy mind a két fél egy kicsit csalódott

A kormánnyal kötött 120 milliárd forintos támogatásról, a központosított budapesti parkolás előnyeiről, a kerületi polgármesterek elégedetlenségéről és a kormányzati támogatás nélküli budapesti olimpia esélyeiről is beszélt Karácsony Gergely főpolgármester az InfoRádió Aréna című műsorában.
inforadio
ARÉNA
2026.10.12. hétfő, 18:00
Butor Gábor ügyvéd, adótanácsadó
Fajcsák Gábor az RSM Hungary adó üzletág vezetője
Tisza-kormány: feljelentés, minimálbéremelés, költségvetés - zajlik a kormányzati munka

Tisza-kormány: feljelentés, minimálbéremelés, költségvetés - zajlik a kormányzati munka

Eseménydúsan voltak az elmúlt napok a magyar belpolitikai életben, ugyanis az elszámoltatáshoz kapcsolódó intézkedések mellett több adótörvény-módosítást is bejelentett a Tisza-kormány, valamint a gyermekvédelem kapcsán is mélyreható reformokról határozott. A Pénzügyminisztériumban tartott csütöröki háttérbeszélgetésen kiderültek a vagyonadó és a kata új részletei, a pénteken 11 órától tartott kormányzati sajtótájékoztatón Magyar Péter és Vitézy Dávid tett bejelentéseket.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×