Az eljárás lényege, hogy orvosi műszerek segítségével, mágneses impulzusokkal stimulálják az agy egy részét. Ezzel hatni tudnak azokra az idegekre, amelyek befolyásolják az alvást.

Az alvásnak két elkülönülő fajtája van: a lassú hullámú alvás, amely során megtörténik a testi-lelki regeneráció, valamint az REM (rapid eye movement), azaz a gyors szemmozgásos szakasz. Az előbbinél lassul az agy véráramlása, valamint az elektromos aktivitása, az utóbbinál viszont mindez felgyorsul.

Az orvosok most a mágneses impulzusokkal lassú elektromos hullámok keltésére késztették az agyat, ezzel növelték meg a mély alvás hosszát.

A beavatkozáshoz egy más betegségek kezelésére szolgáló műszert használtak a kutatók, az orvosok azonban bíznak abban, hogy ki tudnak fejleszteni egy olyan eszközt, amely kifejezetten az inszomnia kezelésére szolgálhat.

Az álmatlanságnak több fajtája is lehet. Van, aki este, lefekvés után képtelen elaludni, de olyan ember is akad, aki az éjszaka közepén gyakran felébred, vagy reggel nem tud eleget aludni. A panaszokkal küszködők jelentős része nem fordul orvoshoz a problémájával.