Mintegy nyolcezren töltötték ki a Nők Lapja Egészség és a HáziPatika.com idei Nagy Egészségtesztjét. A negyedik alkalommal elkészített átfogó kutatás 49 kérdés segítségével igyekezett feltérképezni az olvasók életmódjának és általános egészségi állapotának minőségét. A felmérésből többek között kiderül, hogy a válaszadók milyen káros szenvedéllyel élnek, milyen mértékben érinti őket a stressz, mennyire változatos az étrendjük, illetve mennyire elégedettek a szexuális életükkel.

Az egészségteszt kitöltőinek 61 százaléka gyakran szenved a stressztől, 13 százalékuk pedig rendszeresen tapasztal szorongásos tüneteket. Az azonos arányban résztvevő nők és férfiak csupán negyede éli mindennapjait feszültségmentesen, a legnagyobb terhelésnek pedig a 20-29 éves korosztály van kitéve.

Az egészségmegőrzésre vonatkozó kérdésekből kiderül, hogy a válaszadók 28 százaléka megfelelő időközönként jár szűrővizsgálatokra, 22 százalék viszont még soha nem vett részt a súlyos betegségek diagnosztizálásához elengedhetetlen szűréseken.

A kiegyensúlyozott táplálkozás terén sem születtek rózsás eredmények: bár az étrendi ajánlások szerint napi négyszer kellene gyümölcsöt és zöldséget, egyszer pedig tejterméket fogyasztanunk, a válaszadók felének mindkét élelmiszertípusból jóval ritkábban kerül a tányérjára. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által javasolt heti 150 perc testmozgást is csak a kitöltők 12 százaléka éri el, közel negyedük pedig csak kevesebb mint negyed órát fordít sportolásra.

Az egészségteszt eredményei összecsengenek a Központi Statisztikai Hivatal azon adataival, amely szerint a magyar lakosság harmada rendszeresen dohányzik, vagy alkalmanként rágyújt egy cigarettára – köztük meglepően nagy számban, 26 százalékban, vannak a 19 év alattiak. Az alkoholfogyasztás tekintetében viszont az online magazin olvasói egészségtudatosabbnak bizonyultak a magyar átlagnál: harmaduk állítása szerint soha, vagy csak nagyon ritkán fogyaszt szeszesitalt.

Kiderült az is: kávéfogyasztásban verhetetlenek vagyunk: a 7502 kitöltő mintegy 80 százaléka rendszeresen fogyasztja a fekete aranynak is nevezett nedűt – olvasható a magazinok közleményében.