eur:
399.12
usd:
366.89
bux:
87872.68
2025. március 17. hétfő Gertrúd, Patrik
Nyitókép: Pixabay.com

Ha nem mozog eleget, a kávéban még reménykedhet

Aki naponta 6 órát ül kanapén vagy irodai székben, azok számára a kínaiaknak van egy reménykeltő tudományos hírük - amerikai segítséggel.

Az irodai székben vagy a kanapén töltött túl sok idő hosszú távon nagyon egészségtelen, azonban a kávé valamennyire ellensúlyozhatja a káros hatást - írja a 24.hu a ScienceAlertre hivatkozva, amely egy 10 ezer amerikai bevonásával készült kutatás eredményeit tette közzé.

Aki tehát naponta kávézik, napi 6 órányi egyhelyben ülés negatív hatásaitól részben megszabadulhat, a kutatás eredményeből ugyanis az derült ki, hogy a hasonló időt ülő, de nem kávézókhoz képest ezen csoport 1,58-szor kisebb eséllyel halt meg 13 évvel az adatgyűjtés kezdete után.

A kínai Szucsoui Egyetem csapata kifejezetten azt elemezte, hogy a kávé miként ellensúlyozhatja az ülő életmód negatív hatásait. A kutatók az Egyesült Államokból származó, országosan reprezentatív, hosszú távú egészségügyi információkat használtak fel, és arra jutottak, hogy a kávé lényegében kioltja a mozgásszegény életmód okozta problémákat.

Viszont aki napi 8 órát ül, különösen fenyegetett.

A pozitív hatások már napi egy csészénél jelentkeztek.

Az, hogy mi állhat a kávé potenciális védőereje mögött, a vizsgálatból nem derült ki, de a koffeinről már korábban megállapították, hogy mérsékli a 2-es típusú cukorbetegség, illetve a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.

Címlapról ajánljuk
A klímaváltozás miatt lépnek a biztosítók: a veszélyes helyeken magasabb lesz a díj

A klímaváltozás miatt lépnek a biztosítók: a veszélyes helyeken magasabb lesz a díj

Los Angelesben hónapokkal a tűzvész előtt a biztosítók a magas kockázat miatt felmondták az ingatlanok tűzkárbiztosítását. Kaliforniában hurrikánra nem lehet biztosítást kötni, megfizethetetlen lenne. E példákkal illusztrálta az InfoRádióban Szikszai József, a Generali kárrendezési igazgatója, milyen hatása van a klímaváltozásnak a biztosítási piacra.

A Liverpool elveszítette a Ligakupa döntőjét

A Liverpool – elsősorban gyenge támadójátéka miatt – 2-1-re kikapott a végig agresszíven, erőteljesen és gyorsan játszó Newcastle Unitedtől. Chiesa szépítő gólja túl későn esett.
VIDEÓ
inforadio
ARÉNA
2025.03.17. hétfő, 18:00
Kiss J. László
a Budapesti Corvinus Egyetem professzor emeritusa
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×