Infostart.hu
eur:
364.67
usd:
312.94
bux:
149646.52
2026. augusztus 28. péntek Ágoston

Heti hét tojás már halálos lehet

Nem árt, ha a középkorú férfiak odafigyelnek az étkezésükre. Egy Egyesült Államokban készült felmérés szerint ugyanis heti hét tojás már növeli a korai halál veszélyét.

Különösen veszélyes lehet a tojásfogyasztás azoknak a férfiaknak, akik diabétesszel is küzdenek - közölték a Harvard Medical School munkatársai, akik arra is rámutatnak: akik nem szenvednek cukorbetegségben, azoknál heti hat tojás elfogyasztása még nem okoz veszélyt.

A diabéteszes betegeknél azonban, ha minimálisan is, de már egy tojás is növeli a korai halálozás veszélyét. Abban ugyanis nagy mennyiségben van koleszterin, amely hozzájárul a magas vérnyomás kialakulásához és a szívinfarktushoz, valamint az agyérgörcshöz.

Minderre egy húsz évet átfogó vizsgálat derített fényt, amelynek során nemcsak a kialakult betegségeket, hanem az életvitelt és az étkezési szokásokat is vizsgálták az orvosok.

A vizsgálati periódus alatt 23 százalékkal több esélyük volt a korai halálra azoknak, akik legalább 7 tojást ettek meg egy héten, mint azoknak, akik koleszterinben szegényebb ételeket fogyasztottak.

Címlapról ajánljuk
inforadio
ARÉNA
2026.08.31. hétfő, 18:00
Bauer Bence
a Mathias Corvinus Collegium Magyar–Német Intézet az Európai Együttműködésért igazgatója
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×