Infostart.hu
eur:
386.46
usd:
331.38
bux:
117422.32
2026. január 13. kedd Veronika
Kovács Péter: Az élsport titka már nem a kemény edzés

Kovács Péter: Az élsport titka már nem a kemény edzés

A modern élsport alapja már nem a kemény edzés, hanem a gyors regeneráció, ezért a legális és illegális teljesítményfokozás is ebbe az irányba mozdult el - mondta az InfoRádió Aréna című műsorában Kovács Péter, az Országos Sportegészségügyi Intézet Teljesítmény-diagnosztikai Kutató Osztályának vezetője.

Az a sportoló keveredik könnyen doppinggyanúba, aki hirtelen ér el nagy teljesítménynövekedést, és nem az, aki évről évre, versenyről versenyre csak egy kicsit javít az eredményein - mondta Kovács Péter.

„Vannak olyan sportolók, akik időre mennek, akiknél azt lehet látni, hogy évente fejlődnek 0,1-et, ez sok sportágban óriási, és vannak, akik hirtelen jelentősen másodperceket javulnak. A hirtelen nagy teljesítménynövekedés figyelemfelkeltő jel lehet. Ha olyan anyag jelenik meg a szervezetben, ami tiltott, annak ott nincs keresnivalója és felmerül a kérdés, hogyan kerülhetett oda. Nem véletlen, hogy a kontrolltevékenység nulltoleranciát hirdet.”

A szakértő felhívta a figyelmet arra, hogy a teljesítményfokozásnak vannak nem vegyi, tehát természetes módszerei is, de már ezeknek sem mindig az állóképesség és a robbanékonyság fejlesztése a céljuk, hanem a gyors regeneráció.

„Például az idegrendszernél audiovizuális stimuláció, vagy a szívfrekvenciavariabilitási-mutatók, amelyek visszajeleznek. A modern élsport alapja nem annyira a kemény edzés, hanem a regeneráció, hiszen aki gyorsabban regenerálódik, az gyorsabban fog magasabb teljesítménynívót produkálni az edzések során.”

Kovács Péter hangsúlyozta, hogy ártalmatlan dopping nincs, és a tiltott teljesítményfokozás etikailag is kifogásolható, ezért egyetért azzal, hogy sportolókat szigorúan ellenőrzik.

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
inforadio
ARÉNA
2026.01.13. kedd, 18:00
Bóka János
európai uniós ügyekért felelős miniszter
Súlyos csapás érte Ukrajnát, történelmi hosszúságúvá nyúltak a harcok - Háborús híreink kedden

Súlyos csapás érte Ukrajnát, történelmi hosszúságúvá nyúltak a harcok - Háborús híreink kedden

Oroszország tegnap hozta nyilvánosságra, hogy a pénteki, Ukrajnát ért Oresnyik-támadás azt a lvivi repülőteret érte, ahol többek között amerikai gyártmányú F-16-os vadászbombázók is állomásoztak korábban. A hétfői nappal az orosz-ukrán háború hivatalosan is átlépte a 1418 napos lélektani határt, azaz azt az időtartamot, ameddig a Szovjetunió Németországgal harcolt a második világháború alatt. Németország zöld utat adott a hazánk által is használt Lynx lövészpáncélosok Ukrajnába szállítására. Hajnalban súlyos támadás érte Ukrajnát - Kijevben elment az áram. Cikkünk folyamatosan frissül az orosz-ukrán háború legfontosabb híreivel.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×