Infostart.hu
eur:
385.57
usd:
329.05
bux:
120472.32
2026. január 21. szerda Ágnes
Nyitókép: Pixabay

Új eszköz emelheti új szintre az állóképességi sportokat

A vércukorszintet mérő modern eszközök segítségével a sportolók pontosabban belőhetik a kalóriabevitelüket és az edzésük intenzitását.

A párizsi olimpiára készülő versenyzők vércukorszint-monitorokkal igyekeznek javítani a teljesítményüket. A technológiát eredetileg cukorbetegek számára fejlesztették ki, de egyre nagyobb a jelentősége a sport területén is - írja a Reuters nyomán a Portfolio.

A bőrre, általában karra erősíthető apró monitorokkal valós időben tudják követni vércukorszintjük alakulását. A folyamatos glükózmonitornak (CGM) nevezett eszközöket eredetileg cukorbetegek számára fejlesztették ki, ám a gyártók, elsősorban az Abbott és a Dexcom egyre nagyobb lehetőségeket látnak bennük a sport és a wellness terén is.

A körülbelül érme nagyságú eszköz Bluetooth-kapcsolattal csatlakozik a viselője telefonjához, és az applikációban követheti nyomon vércukorszintje alakulását.

Bár továbbra is elsősorban cukorbetegekre összpontosítanak, a gyártók együttműködnek kutatókkal annak érdekében, hogy feltárják a jövőbeni felhasználási lehetőségeket a sportteljesítmény optimalizálására.

Az Abbott 2020-ban már megjelentette Európában azt a CGM terméket, amit kimondottan amatőr- és profi sportolóknak szántak. Azóta szponzorálja a minden idők legjobb maratonfutójának tartott Eliud Kipchoge-t és a kenyai csapatát is. Azonban az eszköz nem csak futáshoz hasznos, Chelsea Hodges ausztrál úszó arról számolt be, hogy ez a technológia segített neki orvosolni állóképességi edzései során jelentkező extrém kimerültségét - írják.

Ugyanis az eszköz adatait alapul véve sikerült kalóriabevitelének és edzésidőinek módosításával javítani teljesítményén.

Már látszik az egyre növekvő trend a használatban, Filip Larsen egyetemi docens szerint egyelőre kevés hiteles tudományos adat áll rendelkezésre arról, hogyan is lehet a sportban eredményesen használni a CGM-eszközöket. Az amatőr sportban pedig a kevés szakmai tudás miatt akár negatív hatásai is lehetnek.

"Azt látom a közösségi médiában, hogy normális, egészséges emberek megijednek, ha megesznek egy banánt, és a vércukorszintjük egy órára nagyon magasra emelkedik. Ez teljesen várható és normális reakció tőlük" - nyilatkozta Filip Larsen.

Az Abbott vállalat szerint a kiugró vércukor-adatok egészséges embereknél is normálisak, ha olyan ételt fogyasztanak, de az ideális energiaszint megőrzésének érdekében mindenkinek érdemes elkerülni ezt az állapotot.

Címlapról ajánljuk
Nagy Márton: „megvizsgáljuk, kik voltak a hideg nyertesei” – új adó jöhet a szerdai kormányülésen

Nagy Márton: „megvizsgáljuk, kik voltak a hideg nyertesei” – új adó jöhet a szerdai kormányülésen

Tavaly januárhoz képest 43 százalékkal lehet magasabb itthon az átlagos földgázfogyasztás – jelentette ki egy háttérbeszélgetésen a nemzetgazdasági miniszter. Nagy Márton kiemelte, hogy a hideg vesztesei a fogyasztók, ezért a kormány meg fogja vizsgálni, hogy miként lehet segíteni azokon, akiknek megnövekedett a gázszámlája például azzal, hogy átlépték a kedvezményes fogyasztási határt.

Katonai támadásra készítik fel Grönland lakosságát

Grönland miniszterelnöke szerint a sziget lakosságának és hatóságainak fel kell készülnie egy katonai jellegű válsághelyzetre is, miután Donald Trump területszerzési fenyegetései miatt az invázió kockázata megnőtt. Dánia és NATO lépései, valamint az amerikai vámfenyegetések tovább élezik a geopolitikai feszültséget az egyre nagyobb stratégiai jelentőségű sarkvidéki térségben.
Robbanás rázta meg Krasznodárt, hatalmas baj van Kijevben - Szerdai híreink az ukrán frontról percről percre

Robbanás rázta meg Krasznodárt, hatalmas baj van Kijevben - Szerdai híreink az ukrán frontról percről percre

Ma hajnalban hatalmas robbanás rázta meg Afipszkij városát, Oroszország Krasznodár megyéjében, ukrán források szerint egy orosz légvédelmi rakéta tévedt el, amely eltalált egy magasházat. Kijevben nagyon súlyos a helyzet a folyamatos orosz bombázások miatt: a lakóövezetek nagy részében sem áram, sem fűtés, sem ivóvíz nincs. A fronton nincsenek nagy mozgások: Huljajpole, Pokrovszk és Kosztyantynivka most a harcok epicentruma, az extrém hideg alighanem korlátozza a katonai műveleteket is. Cikkünk folyamatosan frissül az orosz-ukrán háború szerdai eseményeivel.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×