Infostart.hu
eur:
362.09
usd:
322.52
bux:
0
2026. november 10. kedd Réka

Hogyan védi a szívet a tojássárgája?

A természet egyik legtökéletesebb eledele lehet az ember számára a tojás. Amellett, hogy kiváló fehérje-, zsír-, vitamin- és ásványianyag-forrás, most antioxidáns tulajdonságaira is fény derült - írta a Science Daily című ismeretterjesztő portál.

Az Albertai Egyetem kutatóinak elemzéséből kiderült, hogy két nyers tojássárgája kétszer annyi antioxidáns anyagot tartalmaz, mint egy alma.

Ha azonban a tojást megsütik vagy megfőzik, antioxidáns tulajdonságai mintegy 50 százalékkal csökkennek, a mikrohullámú sütőben való elkészítés során pedig ennél még kicsivel több vész el értékes vegyületeiből. Ugyanakkor e veszteség után is egy tojás antioxidáns tartalma felér egy almáéval.

A kutatók szerint a tojássárgája antioxidáns tulajdonságát egyebek között két aminosavnak, a triptofánnak és a tirozinnak köszönheti. A tojás további értékes hatóanyagainak felkutatását folytatják - tudatták a Food Chemistry című tudományos folyóiratban megjelent eredeti tanulmány szerzői. Az antioxidáns hatású anyagok védhetnek a gyulladásos folyamatok, a szív- és érrendszeri betegségek és a rák kialakulása ellen is.

Címlapról ajánljuk

Nem tanultunk a Covidból – pedig az összeomlás-kutató szerint a nyakunkon a válságok

Fenntarthatóság, klímaváltozás, kibertámadások – kifejezések, amelyek meghatározzák a mindennapjainkat. Mit tenne, ha napokig nem férne hozzá a pénzéhez, mint a múlt héten Paraguayban milliók, vagy mihez kezdene, ha sokáig nem lenne áram, mint tavaly Spanyolországban rengeteg háztartás számára? A témáról Stumpf-Biró Balázs, összeomlás-kutató, környezettudós nyilatkozott az InfoRádióban.
Már a banki AI-t is kérdezhetjük költéseinkről (x)
TÁMOGATOTT TARTALOM

Már a banki AI-t is kérdezhetjük költéseinkről (x)

Egyre nyitottabbak a banki ügyfelek arra, hogy a mesterséges intelligencia segítse őket pénzügyeik intézésében – mutat rá az NRC által a Gránit Bank számára készített digitális bankolási kutatás. A Gránit Guruhoz érkező kérdések elemzéséből az is kiderül, milyen segítséget várnak a felhasználók a virtuális pénzügyi asszisztensektől.
Tisza-kormány: elérték az őrizetbe vételek Orbán Viktor családját, fontos döntések a parlamenti bizottságok napirendjén

Tisza-kormány: elérték az őrizetbe vételek Orbán Viktor családját, fontos döntések a parlamenti bizottságok napirendjén

Berlinben kedden tartják a Tisza-kormány felállása óta az első magyar–német kormányközi konzultációt, itthon pedig az Országgyűlés bizottságai ülésezik. Napirenden szerepel az árrésstop kivezetése, valamint a családi pótlék és a nyugdíjminimum emelése, a gazdasági bizottság pedig arról is dönt, tárgyalja-e a Fidesz–KDNP javaslatát a benzin és a dízel árának rögzítéséről. Hétfőn embercsempészés gyanújával őrizetbe vették Orbán Áront, a volt miniszterelnök öccsét és három társát, akik a rendőrség szerint több mint száz vietnámi állampolgárt juttattak illegálisan Nyugat-Európába. Baka András köztársasági elnök az Alkotmánybírósághoz fordult az állami vagyonról szóló törvény két rendelkezése miatt. Az állambiztonsági levéltár főigazgatója felajánlotta a lemondását, miután az ügynökakták közzétételekor 164 adatot tévesen soroltak a hálózati személyekhez.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×