A Navarrai Egyetemről Francisco Javier Basterra-Gortari és kutatócsapata 7567, 50 és annál idősebb embert vontak be a vizsgálatukba. Három csoportra osztották őket: dohányosokra, azokra, akik már abbahagyták a dohányzást, illetve azokra, akik soha nem is dohányoztak.

A kísérleti alanyoknak a testtömegindexét, a fizikai aktivitásukat, a kalória és rost bevitelüket figyelték, valamint azt, hogy két étkezés között mennyit nassolnak, mennyi alkoholt és gyorsételt fogyasztanak, illetve hogy ülő életmódot folytatnak-e.

A szakemberek azt találták, hogy azok híztak a legtöbbet, akik a négy évig tartó vizsgálat kezdetén még dohányoztak, de időközben abbahagyták azt. Nem meglepő módon azok híztak el a legkevésbé, akik egyáltalán nem dohányoztak.