Infostart.hu
eur:
385.57
usd:
328.9
bux:
120352.52
2026. január 21. szerda Ágnes

Korpás ételekkel a cukorbetegség ellen

Szakemberek szerint a következő 15 évben az 5 évnél fiatalabb cukorbeteg gyerekek száma várhatóan megduplázódik, a 15 évnél fiatalabbaké pedig 70 százalékkal nő. Estükben megnő az olyan súlyos szövődmények kockázata is, mint a szívinfarktus, a stroke, a veseelégtelenség vagy a vakság.

A felnőtt magyar lakosság 9 százaléka cukorbeteg. A betegek száma Magyarországon és világszerte folyamatosan nő.

Téves hit az, hogy a betegség a túlzott cukorbeviteltől alakul ki, a helytelen táplálkozás, a túl sok kalória bevitele azon döntő szerepet játszik, a mozgásszegény életmód mellett - mondta az InfoRádióban a Magyar Diabétesz Társaság főtitkára, aki szerint a fő ellenség a zsír. Hídvégi Tibor hozzátette: az sem segít magán, aki olajjal süti meg a húst, ez épp olyan káros, mint ha állati zsiradékot használna a főzéshez.

A szakember szerint alapvető szemléletváltásra van szükség, amely egy hosszú folyamat része. Hangsúlyozta: a gyermekekre különösen oda kell figyelni, a később jelentkező betegségek megelőzése érdekében.

Mint mondta, az országnak van diabétesz-programja, ennek népszerűségéért azonban a döntéshozóknak is tenniük kellene.

Az egészségükre figyelő embereknek mindenesetre azt ajánlotta: főzésnél használjanak barna lisztet és egyenek korpás ételeket. Ezek mind részei voltak a hagyományos magyar konyhának, időszerű lenne a rehabilitálásuk.

Hanganyag: Gál Ildikó

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
Irán: népirtás folyik a digitális sötétségben

Irán: népirtás folyik a digitális sötétségben

Megdöbbentő és felkavaró részleteket közölt az elmúlt hetek iráni tüntetéseiről egy brit újság – az állítva, hogy akár a 16 ezret is meghaladja a halottak száma. Sok áldozat fiatal és a szülőktől pénzt követelnek, hogy megmutassák nekik a holttesteket. Eközben lekapcsolták az internetet az országban, hogy a világ ne lássa az iszlám rezsim által elkövetett szörnyűségeket.

Nagy Márton: „megvizsgáljuk, kik voltak a hideg nyertesei” – új adó jöhet a szerdai kormányülésen

Tavaly januárhoz képest 43 százalékkal lehet magasabb itthon az átlagos földgázfogyasztás – jelentette ki egy háttérbeszélgetésen a nemzetgazdasági miniszter. Nagy Márton kiemelte: a hideg vesztesei a fogyasztók, ezért a kormány megvizsgálja, miként lehet segíteni azokon, akiknek megnövekedett a gázszámlája.
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×