Infostart.hu
eur:
363.27
usd:
326.03
bux:
143453.78
2026. november 8. vasárnap Zsombor

Többet beszélünk az egészségünkről, mint amennyit teszünk érte

Az emberek nem hoznak áldozatot egészségük érdekében. A többség tisztában van azzal, hogy egészségesebben kellene élnie, de nem sokat tesz érte, a legtöbben ugyanis Magyarországon ebből a szempontból a könnyebb utat választják - derül ki a GfK kutatásából.

Lantos Zoltán ügyfélkapcsolati igazgató elmondta: az emberek nem szívesen hoznak áldozatot, nem változtatják meg a szokásaikat az egészségük érdekében. Nagy részük csak szemezget az egészséges életmóddal kapcsolatos információk között, és a neki tetszőt választja ki, általában a legkényelmesebbet.

Sokan megelégednek a félmegoldásokkal, és azzal áltatják magukat, hogy tettek valamit az egészségük érdekében.

Valódi áldozatot szinte csak azok hoznak, akik már átestek valamilyen súlyos betegségen, például egy infarktuson.

De gyakran még a betegek is a könnyebb utat választják, az anyagcsere-betegségben szenvedők közül is kevesen, csupán 8 százaléknyian vannak azok, akik pontosan betartják a diétájukat. A nagy többség, 71 százalék csupán egy-két ponton változtatja meg étkezését, például lemond egy egészségtelen ételről vagy étkezési szokásról, mint a chips-fogyasztás vagy a késő esti étkezés.

Az elhízás és a túlsúly jelentőségével sokan tisztában vannak, a lakosság közel fele rendszeresen említi a testsúlyproblémákat, egyötöde pedig kifejezetten gyakran beszél erről. Azonban ennél jóval kevesebben, azaz csupán minden nyolcadik ember tesz is érte rendszeresen, legalább azzal, hogy odafigyel az étkezésére.

Mindez annak ellenére történik így, hogy az emberek ismeretei egyre szélesebbek arról, hogyan kellene táplálkozniuk, miről kellene leszokniuk és mennyit kellene mozogniuk.

Hanganyag: Litauszky Balázs

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
Három holttestet találtak a krakkói lövöldöző otthonában
„Őrült ámokfutás”

Három holttestet találtak a krakkói lövöldöző otthonában

Két nő és egy férfi holttestét találták meg a krakkói lövöldözés elkövetőjének otthonában – közölte szombat esti sajtóértekezletén Donald Tusk lengyel kormányfő.

Hiszti, nyafogás, túlérzékenység – Túl könnyen ráöntik a felnőttek a gyerekekre az ítéletet

A 14–19 éves magyar fiatalok több mint harmada rendszeresen szorongva kezdi a napját az UNICEF Magyarország megbízásából készült kutatás szerint. Az iskolai és családi elvárások mellett a kortárs bántalmazás is megterheli őket, miközben sokan attól tartanak, hogy nem veszik komolyan a problémáikat. Az InfoRádió Szepesi Dominikát, az UNICEF Magyarország munkatársát kérdezte.
Már a banki AI-t is kérdezhetjük költéseinkről (x)
TÁMOGATOTT TARTALOM

Már a banki AI-t is kérdezhetjük költéseinkről (x)

Egyre nyitottabbak a banki ügyfelek arra, hogy a mesterséges intelligencia segítse őket pénzügyeik intézésében – mutat rá az NRC által a Gránit Bank számára készített digitális bankolási kutatás. A Gránit Guruhoz érkező kérdések elemzéséből az is kiderül, milyen segítséget várnak a felhasználók a virtuális pénzügyi asszisztensektől.
inforadio
ARÉNA
2026.11.09. hétfő, 18:00
Resperger István
ezredes, a Magyar Agrár- és Élettudományi Egyetem Szent-István Biztonságkutató Központ igazgatója
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×