Infostart.hu
eur:
361.52
usd:
311
bux:
148307.14
2026. szeptember 4. péntek Rozália

Többet beszélünk az egészségünkről, mint amennyit teszünk érte

Az emberek nem hoznak áldozatot egészségük érdekében. A többség tisztában van azzal, hogy egészségesebben kellene élnie, de nem sokat tesz érte, a legtöbben ugyanis Magyarországon ebből a szempontból a könnyebb utat választják - derül ki a GfK kutatásából.

Lantos Zoltán ügyfélkapcsolati igazgató elmondta: az emberek nem szívesen hoznak áldozatot, nem változtatják meg a szokásaikat az egészségük érdekében. Nagy részük csak szemezget az egészséges életmóddal kapcsolatos információk között, és a neki tetszőt választja ki, általában a legkényelmesebbet.

Sokan megelégednek a félmegoldásokkal, és azzal áltatják magukat, hogy tettek valamit az egészségük érdekében.

Valódi áldozatot szinte csak azok hoznak, akik már átestek valamilyen súlyos betegségen, például egy infarktuson.

De gyakran még a betegek is a könnyebb utat választják, az anyagcsere-betegségben szenvedők közül is kevesen, csupán 8 százaléknyian vannak azok, akik pontosan betartják a diétájukat. A nagy többség, 71 százalék csupán egy-két ponton változtatja meg étkezését, például lemond egy egészségtelen ételről vagy étkezési szokásról, mint a chips-fogyasztás vagy a késő esti étkezés.

Az elhízás és a túlsúly jelentőségével sokan tisztában vannak, a lakosság közel fele rendszeresen említi a testsúlyproblémákat, egyötöde pedig kifejezetten gyakran beszél erről. Azonban ennél jóval kevesebben, azaz csupán minden nyolcadik ember tesz is érte rendszeresen, legalább azzal, hogy odafigyel az étkezésére.

Mindez annak ellenére történik így, hogy az emberek ismeretei egyre szélesebbek arról, hogyan kellene táplálkozniuk, miről kellene leszokniuk és mennyit kellene mozogniuk.

Hanganyag: Litauszky Balázs

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
Nyeste Orsolya és Madár István óvatosan optimista az euró bevezetését illetően

Nyeste Orsolya és Madár István óvatosan optimista az euró bevezetését illetően

2032-re lehet olyan gazdasági helyzetben az ország, hogy be lehessen vezetni az eurót, ehhez azonban számos kritériumnak teljesülnie kell a következő években – mondta el az Inforádió Aréna című műsorában Nyeste Orsolya, az Erste Bank és Madár István, a Portfolio vezető elemzője. Egyetértettek abban, hogy a feladat megcsinálható, de sok még a tennivaló, és kérdés, a politika mennyire kész erre.
Zelenszkij rendkívül fontos találkozóról beszél, Trump követeli vissza a pénzét - Percről percre híreink az orosz-ukrán háborúról pénteken

Zelenszkij rendkívül fontos találkozóról beszél, Trump követeli vissza a pénzét - Percről percre híreink az orosz-ukrán háborúról pénteken

Volodimir Zelenszkij csütörtökön bejelentette, hogy a közeljövőben amerikai tárgyalóküldöttség látogat Kijevbe és Moszkvába az orosz–ukrán háború lezárását célzó diplomáciai erőfeszítések részeként. "A következő napokban várjuk őket, ez rendkívül fontos" - tette hozzá az ukrán elnök. Donald Trump amerikai elnök közben "némileg megkésve" kártérítést követel az Ukrajnának nyújtott támogatásért. Szerinte az európai országoknak vissza kellene fizetni azt a "több százmilliárd dollárt", amit "ingyen kapott" Ukrajna és a NATO. Cikkünk folyamatosan frissül a legutóbbi fejleményekkel az orosz-ukrán fronton.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×