Infostart.hu
eur:
382.56
usd:
326.51
bux:
124534.49
2026. január 22. csütörtök Artúr, Vince

Vigyázzunk jobban a szívünkre!

A szív- és érrendszeri megbetegedés még mindig vezető halálok Magyarországon, de egy kis odafigyeléssel az érintettek számát csökkenteni lehet - véli a Debreceni Egyetem Kardiológiai Klinikájának vezetője. Édes István a szűrések, a káros szenvedélyekről való lemondás és az egészséges táplálkozás fontosságát emelte ki a Szívünk Napja alkalmából rendezett programon. Budapesten vasárnap a Városligetben lesznek ingyenes szűrővizsgálatok, tanácsadás és családi programok.

"Ez nemcsak Magyarországon van így, hanem a fejlett társadalmakban - Nyugat-Európa, Amerika - nagyon magas még mindig a szív-, érrendszeri halálozás. Bár rengeteget javult az utóbbi években, Magyarországra is igaz. Ez abból adódik, hogy van egy csomó olyan betegség, ami népbetegségnek tekinthető, tehát nagyon gyakori, ilyen például a szívinfarktus vagy a szélütés. Bár nagyon sokat javult a túlélés, azt lehet mondani, hogy egy éven belül még mindig meghal a betegek kicsit több mint tíz százaléka. Jó lenne ezt az arányt tíz százalék alá szorítani, az már egy megfelelő szintű európai adat lenne. Korábban, tizenöt-húsz évvel ezelőtt ez az érték még több mint harminc százalék volt."

Kevéssé figyelünk a szívünk, érrendszerünk egészségére. Édes István úgy fogalmazott: "neveltetés, családi szokások állnak a háttérben. A nikotinizmustól nehéz megszabadulni, azt szoktuk mondani, a legegyszerűbb nem rászokni a dohányzásra. Másik tényező: az elhízás, ez is népbetegség, nem csak nálunk, az Egyesült Államokban még súlyosabb probléma. Leadni a fölösleges kilókat mindig sokkal nehezebb, mint megelőzni a felkúszásukat. A harmadik probléma az, hogy sokan elhanyagolják azokat a gyakori betegségeket: magas vérnyomás, cukorbetegség, amelyek szív- és érrendszeri betegséget okozhatnak.

A megelőzésnél fontos tudni, hogy az utóbbi két tényező genetikailag determináltnak tekinthető. Ha valakinek a családjában sok cukorbeteg van, kerülni kell az elhízást, a rizikófaktorokat, a dohányzást, ellenőriztetni kell a koleszterinszintet, fontos, hogy a normál tartományban legyen és egy kicsit kerülni kellene az édességeket, próbáljunk egy kicsit egészségesebb étrendet kialakítani."

Hanganyag: Gál Ildikó

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
Gálik Zoltán: olyan „gazdasági fegyver” is van Európa kezében, amit korábban még sosem vetettek be

Gálik Zoltán: olyan „gazdasági fegyver” is van Európa kezében, amit korábban még sosem vetettek be

A Budapesti Corvinus Egyetem docense az InfoRádióban arról beszélt, hogy hiába húzta be látszólag a féket Donald Trump Grönland-ügyben, az EU-s vezetők mégis megtartják a nem hivatalos csúcstalálkozójukat, aminek akár egy, a közös gazdaság- és védelempolitikára is hatást gyakorló nyilatkozattétel, illetve akár egy EU-Egyesült Királyság közeledés is lehet az eredménye.

Automatikus lesz a január havi rezsistop – Kormányinfó

Rendkívüli érdeklődés övezte a sajtótájékoztatón a rezsistopot, a lakosságnak nem lesz tennivalója az érvényesítéshez, de a végleges csomag kidolgozására a kormány kér még egy hetet. A Nemzeti Petícióra is több kérdés irányult, ugyanígy a Béketanács és Kapitány Istvánt tiszás szerepvállalása is nagy érdeklődést váltott ki.
inforadio
ARÉNA
2026.01.22. csütörtök, 18:00
Palkovics László
mesterséges intelligenciáért felelős kormánybiztos
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×