Infostart.hu
eur:
365.94
usd:
327.93
bux:
145257.34
2026. november 1. vasárnap Marianna

Már az egyévesek is túl sok sót és cukrot esznek

Nem megfelelő az 1-3 éves gyermekek táplálása - állapította meg egy most készült felmérés alapján a Magyar Gyermekorvosok Társasága. A kicsik túl sok sót és túl kevés vasat fogyasztanak, ami később szívproblémákat és tanulási nehézséget okozhat.

A gond az, hogy a szülők úgy gondolják, egyéves kor után a gyerekek minden olyat ehetnek, amit a felnőttek. Éppen ezért az 1 és 3 év közötti gyermekek sóból és cukorból jóval többet fogyasztanak, mint amennyire szükségük van - mondta az InfoRádiónak a Magyar Gyermekorvosok Társaságának elnöke.

Szabó László hozzátette: ezzel egy időben hiányállapotok, például vashiány is kialakulhat a gyereknél, amely a későbbiekben vérszegénységhez, vagy magatartásbeli és tanulási nehézségeket is okozhat.

A túl sok só fogyasztása összefügg a magyar lakosság rossz szív- és érrendszeri állapotával. Mindent megsózunk, annak ellenére is, hogy az alapélelmiszerek, mint például a kenyér már eleve sózottak - hangsúlyozta a szakember.

A szülő egy éves kor után már adhat vasban gazdag vörös húst, sóskát, spenótot és brokkolit is a gyereknek, de vannak tejből készül gyerekitalok is, amelyek tartalmazzák az elengedhetetlen vitamint - javasolta Szabó László.

Hanganyag: Hegedûs Zsuzsa

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
Nyugdíjguru: macerás, de megoldható a „Férfiak 40” és a foglalkozási korkedvezményes nyugdíj is

Nyugdíjguru: macerás, de megoldható a „Férfiak 40” és a foglalkozási korkedvezményes nyugdíj is

Farkas András nyugdíjszakértő elmondta az InfoRádió Aréna című műsorában: az eddig bejelentett nyugdíjváltozások nagyon fontosak, de nem reformerejűek, hanem az eddigi rendszer szerinti juttatások, amik segíteni akarnak a legszegényebbekkel szembeni igazságtalanság feloldásával. A „nyugdíjguru” nemzetközi példákat mondott, hogy működnek máshol a korkedvezményes nyugdíjak.

November 1-jén az összes szentet ünnepeljük

November 1-jén közös napon ünnepeljük az összes szentet, vagyis valamennyi megdicsőült lelket, akikről sokaságuk miatt a kalendárium külön, név szerint nem emlékezhet meg – olvasható a Magyar Katolikus Püspöki Konferencia közleményében.
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×