Infostart.hu
eur:
384.97
usd:
331.89
bux:
122311.2
2026. január 18. vasárnap Piroska

Már az egyévesek is túl sok sót és cukrot esznek

Nem megfelelő az 1-3 éves gyermekek táplálása - állapította meg egy most készült felmérés alapján a Magyar Gyermekorvosok Társasága. A kicsik túl sok sót és túl kevés vasat fogyasztanak, ami később szívproblémákat és tanulási nehézséget okozhat.

A gond az, hogy a szülők úgy gondolják, egyéves kor után a gyerekek minden olyat ehetnek, amit a felnőttek. Éppen ezért az 1 és 3 év közötti gyermekek sóból és cukorból jóval többet fogyasztanak, mint amennyire szükségük van - mondta az InfoRádiónak a Magyar Gyermekorvosok Társaságának elnöke.

Szabó László hozzátette: ezzel egy időben hiányállapotok, például vashiány is kialakulhat a gyereknél, amely a későbbiekben vérszegénységhez, vagy magatartásbeli és tanulási nehézségeket is okozhat.

A túl sok só fogyasztása összefügg a magyar lakosság rossz szív- és érrendszeri állapotával. Mindent megsózunk, annak ellenére is, hogy az alapélelmiszerek, mint például a kenyér már eleve sózottak - hangsúlyozta a szakember.

A szülő egy éves kor után már adhat vasban gazdag vörös húst, sóskát, spenótot és brokkolit is a gyereknek, de vannak tejből készül gyerekitalok is, amelyek tartalmazzák az elengedhetetlen vitamint - javasolta Szabó László.

Hanganyag: Hegedûs Zsuzsa

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
Saját mobilja van egyre több óvodásnak, tiktokozik a gyerekek háromnegyede – a magyar valóság számokban

Saját mobilja van egyre több óvodásnak, tiktokozik a gyerekek háromnegyede – a magyar valóság számokban

Egyre több óvodás gyermeknek van saját telefonja, a gyermekek 7 százaléka pedig már 4–6 évesen mobilhasználó – derült ki az NMHH reprezentatív kutatásából, amelyet 2 ezer szülő és 2 ezer 7 és 16 év közötti gyermek megkérdezésével végeztek el. A felmérés rámutat arra is, hogy a gyerekek szabadidejük egyre nagyobb részét töltik digitális platformokon, a szülők egyre passzívabbak, a mesterséges intelligenciának pedig mindenki jobban hisz a kelleténél.
inforadio
ARÉNA
2026.01.19. hétfő, 18:00
Pletser Tamás
az Erste Bank olaj- és gázipari elemzője
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×