Infostart.hu
eur:
379.48
usd:
319.45
bux:
129447.89
2026. február 12. csütörtök Lídia, Lívia
Obesity, unhealthy weight. Nutritionist inspecting a womans waist using a meter tape to prescribe a weight loss diet
Nyitókép: peakSTOCK/Getty Images

Csak óvatosan, valami nagy baj van a testtömegindexszel

A BMI, azaz a testtömegindex önmagában nem jó indikátora a korai halálozás esélyének.

A túlsúly vagy az elhízás sem jelenti már önmagában azt, hogy nagyobb a halálozás kockázata egy ember esetében - írja az NBC News. A PLOS One-ban publikált kutatásban 55 ezer amerikai felnőtt esetében kutatták a testtömegindex és a halálozás közti összefüggést.

Az eredmények szerint a 65 év fölöttiek körében a 24,9-34,9 közti BMI nem növeli jelentős mértékben a halálozás kockázatát. Fiatalabb felnőttek körében ez a 22,5-27,4 közti BMI esetében volt igaz.

A testtömegindexet a felnőttek testmagasságának és súlyának alapján számítják, a súly egészségességének meghatározására. 25-ös BMI fölött túlsúlyról, 30-as BMI fölött elhízásról beszélünk.

Júniusban az Amerikai Orvosi Szövetség elfogadott egy új irányelvet, amelyben további mérőszámokat – többek között a derékkörfogatot, a testzsír eloszlását és a genetikai tényezőket – is javasoltak használni az egészség felmérésére. Aayush Visaria, a Rutgers Robert Wood Johnson Medical School belgyógyász rezidense és az új tanulmány társszerzője szerint a tanulmány eredményei alátámasztják az új irányelveket.

"Megállapításaink alapvetően megerősítik az elmúlt években végzett született eredményeket, melyek alapján a BMI önmagában valóban rossz mutatója az egészségügyi kockázatnak" – mondta Visaria.

Hozzátette, hogy a derékkörfogat erősebb indikátor lehet: a tanulmányban azonos BMI-vel, de eltérő derékkörfogattal rendelkező embereket is összehasonlítottak, és azt találták, hogy az utóbbi összességében magasabb halálozási kockázattal járt együtt.

A 30-as vagy annál magasabb BMI-vel rendelkező résztvevőknél ugyanakkor megnőtt a halálozási kockázat, és a fiatalabb felnőttek körében a 27,5-29,9 közötti BMI közel 20 százalékkal nagyobb kockázattal járt.

Fatima Stanford, a Massachusetts General Hospital elhízással foglalkozó orvosa szerint a BMI a soványságot más fontos tényezők rovására teheti egyenlővé az egészséggel. Megjegyezte, hogy a kábítószerrel való visszaélés, a dohányzás és a rendellenes táplálkozás mind soványabb testalkatot eredményezhet, ami nem jelenti azt, hogy az illető egészséges.

Már korábbi kutatások is problémákat tártak fel a BMI használatával kapcsolatba: egy 2016-os tanulmányban a túlsúlyosnak tekintett résztvevők közel felét és az elhízottnak tekintett résztvevők 29 százalékát találták anyagcsere szempontjából egészségesnek, míg a "normálisnak" tekintett súlyú emberek több mint 30 százaléka anyagcsere szempontjából egészségtelennek bizonyult. Stanford szerint a BMI az etnikai csoportok közti különbségeket sem veszi figyelembe.

Jaime Almandoz, a dallasi UT Southwestern Medical Center Weight Wellness Programjának orvosigazgatója szerint ugyanakkor a halálozás kockázata csak egyetlen faktor a sok közül, melyet érdemes figyelembe venni.

"Az, hogy a BMI nem jelenti a halálozás nagyobb kockázatát, még nem zárja ki azt, hogy az illető kettes típusú cukorbetegséggel vagy a szívroham, a stroke, a szívelégtelenség fokozott kockáza tával éljen" – fogalmazott.

Az Amerikai Járványügyi Hivatal (CDC) szerint a 25-ös vagy annál magasabb BMI-vel rendelkező embereknél megnő a magas vérnyomás és koleszterinszint, a kettes típusú cukorbetegség és számos ráktípus kockázata. Almandoz arra is rámutatott, hogy a tanulmány alulreprezentálja az elhízottak arányát. A résztvevők mintegy 27 százalékának volt 30-nál magasabb a BMI-je, míg a CDC felmérése szerint az amerikai felnőttek 42 százaléka elhízott.

Címlapról ajánljuk
Madaras Norbert: a párizsi olimpia után azonnal aláírtam volna, hogy négy ezüstöt nyerünk a következő két évben

Madaras Norbert: a párizsi olimpia után azonnal aláírtam volna, hogy négy ezüstöt nyerünk a következő két évben

Nemhogy félig, hanem majdnem tele van a pohár – így értékelte a Magyar Vízilabda Szövetség elnöke, hogy a férfi és a női válogatott is két-két döntőt játszott bő fél éven belül. A sportvezető az InfoRádióban azt mondta, a vesztes finálékból is sokat lehet tanulni, és a magyar játékosoknak motiváló erőnek kell lennie, hogy legközelebb bebizonyítsák, ők a legjobbak, és képesek döntőt nyerni.

„Kiiktatni” – drámai videót közölt a kormányülésről Orbán Viktor

Szijjártó Péter szerint a brüsszeli-kijevi együttműködésben a terv az, hogy Magyarországot mint akadályt kiiktassák. Ha ezt megteszik, azzal bármely tagországot kiiktathatják később a brüsszeli döntéshozatalból – állította a külgazdasági és külügyminiszter.
inforadio
ARÉNA
2026.02.12. csütörtök, 18:00
Hankó Balázs
kultúráért és innovációért felelős miniszter
Visszatért a bizonytalanság a tőzsdékre

Visszatért a bizonytalanság a tőzsdékre

Szerdán az ázsiai tőzsdék mérsékelten emelkedtek, az ausztrál piac vezette az emelkedést főként vállalati gyorsjelentések által hajtott ralinak köszönhetően. Az európai részvénypiacok ma stagnálással nyitottak, majd délutánra vegyes kép alakult ki. Délután a vártnál sokkal erősebb munkaerőpiaci adatok érkeztek az USA-ból, amire kezdetben felpattantak a tőzsdék, viszont később elolvadt az emelkedés. Hasonló témákkal is foglalkozunk a február 24-i befektetési konferenciánkon, a Portfolio Investment Day 2026-on, ahol a piac legjobb szakértői segítenek eligazodni a befektetések világában. Jelentkezés itt.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×