INFORÁDIÓ
2023. január 31. kedd
Gerda, Marcella

hobbi

demencia

memória

rejtvény

videojáték

Memory loss due to dementia. Senior man losing parts of head  as symbol of decreased mind function.

Van egy hobbi, ami az elbutulás és az agyi zsugorodás ellen is hatékony lehet - állítja egy kutatás

Infostart

Egyes kutatások szerint az évszázad közepére megháromszorozódhat a demenciában érintettek száma, pedig az elbutulás már most is jelentős egészségügyi és társadalmi probléma.

A szellemi aktivitás megőrzése segíthet késleltetni, lassítani az elbutulás folyamatát, és ilyen téren igen népszerű módszert jelentenek a különféle keresztrejtvények és egyéb hasonló játékok. Na de melyek a leghatékonyabbak?

E téren vizsgálódtak a Columbia Egyetem és a Duke Egyetem kutatói, akik közös tanulmánya a NEJM Evidence című folyóiratban jelent meg a közelmúltban – számolt be róla az EurekAlert alapján a HáziPatika.

A kutatók 107, enyhe kognitív hanyatlással küzdő időst vontak be egy 90 héten át tartó kísérletbe. Két csoportba osztották őket, amelyek egyike az első héten keresztrejtvényfejtéssel végzett intenzív kognitív tréninget, a másik csoport pedig számítógépes videojátékok segítségével. A fennmaradó 78 hétben kisebb intenzitással folytatódott mindkét tréning, miközben a tesztalanyok terápiahűségét egy számítógépes platformon rögzítették.

A résztvevőknél végzett kognitív felmérések tanúsága szerint bár a

korai stádiumú betegség esetén mindkét módszer hatásosnak bizonyult, de előrehaladottabb kognitív hanyatlás esetén a keresztrejtvények teljesítettek jobban.

"Nemcsak a kognitív funkciókban láttuk (a keresztrejtvényfejtés) előnyeit, hanem a mindennapi tevékenységekben, valamint az MR-vizsgálatok révén az agyi zsugorodás jelei kapcsán is. Mindez arra utal, hogy a hatásai klinikailag is jelentősek" – húzta alá dr. Davangere P. Devanand, a Columbia Egyetem pszichiáter és neurológus professzora, a kutatás vezetője.

Nyitókép: SIphotography/Getty Images
A címlapról ajánljuk

×
×

Iratkozzon fel hírlevelünkre

és nem marad le az Infostart legfontosabb híreiről.
FELIRATKOZOM
×
INFOSTART
 
INFORÁDIÓ
PARTNEREINK
Sixt    iCom
infostart
AZ INFORÁDIÓ HÍRPORTÁLJA 
 
 

Médiaszolgáltatási tevékenységét a Médiatanács a Médiatanács Támogatási Program keretében támogatja.

NMHH
Az Év Honlapja 2018