Infostart.hu
eur:
393.47
usd:
340.64
bux:
122107.32
2026. március 20. péntek Klaudia

A szénhidrátszegény diéta tönkreteszi az ereket

A húsban gazdag, de szénhidrátban szegény diéta árt az ereknek és növeli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának esélyét - derül ki egy vizsgálat eredményéből.

Káros lehet az a diéta, amely sok hal, hús és sajt fogyasztásán alapul, de kiiktatja a szénhidrátokat. A fogyókúra igen közkedvelt manapság, pedig sokat árt az ereknek.

Mindezt a New York-i Beth Israel Medical Center kutatói állapították meg, egereken végzett kísérletek alapján.

Az intézmény munkatársai, valamint független kutatók is azt állítják: a szervezet számára a legoptimálisabb a kiegyensúlyozott diéta, azaz az, amely semmilyen tápanyagot nem von meg a szervezettől, csupán csökkenti azok bevitelét.

A diéta a '90-es évek óta közkedvelt világszerte. A New York-i intézmény elhatározta: kivizsgálja, hogy mindez milyen hatással van a szívre és az erekre.

Kísérleteik során az egereket három csoportba osztották, az egyes csoportokat más-más étrend szerint etették. Az egyik csoport étkezésén nem változtattak, azaz a szokásos étrendet ették, a második zsírban gazdag ételeket kapott, míg a harmadik szénhidrátban szegény, de fehérjében gazdag ételeket kapott.

Kiderült, hogy a szénhidrátszegény étrendnek nincs koleszterincsökkentő hatása, az ereket azonban ez a diéta kifejezetten károsítja. Mindez szív- és érrendszeri betegségeket idézhet elő, például agyvérzést vagy infarktust.

Ugyan 12 hét után a szénhidrátszegény étrenden élő egerek soványabbak voltak, mint a kísérlet kezdetekor voltak, ereik azonban 15 százalékkal meszesebbek voltak, mint azoknak az egereknek, amelyek hagyományos étrend szerint táplálkoztak. A zsírban gazdag étrenden élők ereiben 9 százalékkal több lerakódást találtak a kutatók.

A kutatócsoport arra nem adott választ, mindez minek köszönhető.

Címlapról ajánljuk
Borvendég Zsuzsa az Arénában: a Mi Hazánk népszavazással kilépne az EU-ból, ha nem a jobboldal nyer a 2029-es EP-választáson

Borvendég Zsuzsa az Arénában: a Mi Hazánk népszavazással kilépne az EU-ból, ha nem a jobboldal nyer a 2029-es EP-választáson

A választásig hátralévő időre sorozatot indított az InfoRádió, hogy a kutatások szerint parlamenti bejutásra esélyes pártok politikusait, szakpolitikusait a kötelező belpolitikai kérdések mellett gazdasági terveikről és külpolitikai megfontolásaikról is kérdezzük. A Fidesz–KDNP, a Mi Hazánk és a DK elfogadta a meghívást, a Tisza Párt nem kívánt élni az alkalommal. Borvendég Zsuzsanna, a Mi Hazánk európai parlamenti képviselője, a párt képviselőjelöltje pártja külpolitikai elképzeléseiről adott tájékoztatást.

Titkos sejtek, az iráni rezsim rendszerének alappillérei ellen vív keserves harcot Izrael

Az iráni konfliktus részeként az izraeli légierő újabban az iráni félkatonai szervezet, a Baszidzs utcai ellenőrzőpontjait is támadja. E szervezet tagjai civil ruhában, arctalanul cselekszenek, az irániak pedig a bőrükön érzik a szervezet brutalitását, ezért sokan elégedetlenek. Az iráni rezsim „szemeit és füleit” is igyekszik most Izrael meggyengíteni, de a cél elérése igencsak nehézkes.
inforadio
ARÉNA
2026.03.23. hétfő, 18:00
Varju László
a Demokratikus Koalíció országgyűlési képviselője, a párt képviselőjelöltje
Hallatott magáról az iráni legfőbb vezető, Teherán még csak tárgyalni sem hajlandó a Hormuzi-szoros újranyitásáról – Híreink az iráni háborúról pénteken

Hallatott magáról az iráni legfőbb vezető, Teherán még csak tárgyalni sem hajlandó a Hormuzi-szoros újranyitásáról – Híreink az iráni háborúról pénteken

Péntekre virradóra folytatódtak a támadások Izrael és Irán között, miközben a perzsa állam továbbra is drón- és rakétacsapásokat hajt végre az arab öbölországok ellen. Az iráni média szerint péntek reggel egy támadásban életét vesztette az iráni Forradalmi Gárda szóvivője, Ali Mohammad Naeini. Az izraeli hadsereg később megerősítette az értesülést. Péntek reggel nyilatkozatot tett közzé Irán új legfőbb vezetője, Modzstaba Hámenei, az iráni hírszerzési miniszter napokkal korábban bekövetkezett megölése kapcsán. Hámenei szerint sem Irán külső, sem belső ellenségei nem lehetnek biztonságban. Cikkünk folyamatosan frissül az iráni háború eseményeivel.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×