Címke: mentális egészség (33 cikk)

Akik a karanténban mozgásra "adták a fejüket", belső állapotukat tekintve jól jártak - állítják a Semmelweis Egyetem kutatói.

A koronavírusos betegeknél "normális", hogy a fertőzés mentális egészsgükön is nyomot hagy – állapította meg egy friss kutatás.

A koronavírus-járvány alatt az egészségügyben dolgozókat, így a mentőket is extrém fizikai és mentális terhelés érte. Épp ezért nekik is szükségük van a mentálhigiénés szakemberek segítségére.

A mentális egészség megőrzése a termelékenység szempontjából is fontos – derült ki egy kutatásból.

A Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet kutatócsoportjának célja, hogy átfogóan vizsgálja a fizikai aktivitásban bekövetkezett változások mentális egészséggel való összefüggéseit.

Vészharangot kongatnak a szakemberek: ha nem teszünk minimális erőfeszítéseket és nem avatkozunk be, akkor a koronavírus-világjárványt a mentális pandémia követi majd Magyarországon is.

Fokozott mentális megterhelést okoz az elhúzódó járványhelyzet. A megbetegedéstől való félelem, a szociális és fizikai elszigeteltség, valamint az anyagi bizonytalanság súlyosbíthatják a szorongást az arra egyébként is hajlamos embereknél.

Megjelent az Egészségügyi Világszervezet legújabb jelentése az európai országokban élő serdülőkorú fiatalok egészségmagatartásáról. A magyar adatokat is elemző kutatás azt mutatja, hogy a négy évvel ezelőtti méréshez képest több serdülő számol be mentális egészséggel kapcsolatos problémáról.

A magyar boldogságtérkép megrajzolásánál a korábbi vizsgálatok során alkalmazott sztenderdizált és pszichometriailag hiteles kérdőívekkel mérték fel a magyar lakosság jóllét szintjét, mentális egészségét és pszichológiai immunitását. A régiók, a megyék és a megyeszékhelyek vonatkozásában jelentős eltérések látszanak a jólléti szintben a korábbi mérésekhez képest.

Európában, Magyarországon is egyre népszerűbb a japán terápia, az úgynevezett erdőfürdő. Az erdő segít a stresszoldásban, a mentális egészség megőrzésében.

A magyar lakosság körében 35 éves korig minden ember életében előfordul legalább egy olyan féléves periódus, amikor komoly mentális problémákkal küzd - állítja a Gyermek- és ifjúságpszichiátriai, addiktológiai és mentálhigiénés ellátórendszer infrastrukturális feltételeinek fejlesztése projekt szakmai vezetője. Koós Tamás az InfoRádió Családi hét című műsorában arról is beszélt, hogy mivel napjainkban több százezer fiatalnak van szüksége mentálhigiénés segítségre, a kormány 6 milliárd forintos állami projekttel támogatja a megelőzést.

Egy új amerikai kutatás szerint az elhagyatott városi területek bezöldítése jelentősen csökkentheti a depressziót, és általában is javíthatja a városlakók mentális egészségét.

A családi élet és az intelligencia, valamint a mentális egészség és az elégedettség összefüggéseit kórelőzmények alapján vizsgálva jutottak érdekes megállapításra ausztrál kutatók.