2020. november 29. 20:09
A járvány okozta lehangoltság elleni első lépés: tudatosítsuk, hogy nem normális, ami most van
A szakember szerint ne csak az oltásra várjunk, hanem tegyünk azért, hogy ne uralkodjon el rajtunk a hosszú hónapok óta tartó bizonytalan helyzet okozta depresszív állapot. Tudatosság és aktivitás a kulcs ahhoz, hogy ebben sikeresek lehessünk.