INFORÁDIÓ 
2021. január 20. szerda
Fábián, Sebestyén

testmozgás

2018.12.01. 17:00

Így őrizhetjük meg egészségünket a téli hónapokban

A vitaminok mellett a zöldség, gyümölcs fogyasztása is fontos a téli hónapokban, csakúgy, mint a rendszeres testmozgás – hívta fel a figyelmet az InfoRádióban Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem családorvosi tanszékének docense.
2018.07.08. 18:35

Edzés közben értékel az okoseszköz - életet is menthet

Edzés és testmozgás közben nemcsak rögzíti, hanem valós időben ki is értékeli használója teljesítményét egy magyar fejlesztés, mely a megbízható EKG adatokat elemzi. A Heartbit nevű berendezést fejlesztő cég vezérigazgatója az InfoRádió Okosvilág című műsorában beszélt a részletekről.
2017.07.14. 04:48

Furcsa módon kötelezik gyaloglásra az embereket

Naponta átlagosan 4961 lépést tesznek meg az emberek világszerte - derült ki az amerikai Stanford Egyetem elemzéséből, amely szerint a magyarországi átlag 5300-5500 lépés között van.
2017.06.07. 06:17

Pofonegyszerűen teheti hatékonyabbá a tanulását

Az érettségik, felvételik időszakában és az egyetemi, főiskolai vizsgák idején érdemes a szellemi teljesítmény mellett a fizikai aktivitásra is kiemelt figyelmet fordítani - mondta az InfoRádiónak a Magyar Diáksport Szövetség egészségvédő testmozgás osztályának vezetője.
2016.12.30. 06:06

Így győzheti le az öregedést

A hivatalos besorolás szerint 60 éves kor felett idősödőnek számítanak az emberek. Az InfoRádió Családi hét című magazinjának nyilatkozó gyógytornász azt javasolja, hogy az érintettek ebben az életkorban is sportoljanak, hiszen a testmozgás gyógyszer. A fizikai aktivitás hátráltatja a betegségek kialakulását, illetve kellemesebb életminőséget biztosít - tette hozzá Mészáros Lászlóné.
2016.10.10. 06:43

Nem érezzük problémának a túlsúlyunkat

A magyar lakosság fele gondolja magáról azt, hogy túlsúlyos, miközben ez az arány 60 százalék feletti - mondta az InfoRádiónak Antal Emese dietetikus, szociológus. A TÉT Platform szakmai vezetője azt is közölte, hogy egy friss felmérés szerint csak az emberek 18 százaléka egészségtudatos.
×

Iratkozzon fel hírlevelünkre

és nem marad le az Infostart legfontosabb híreiről.
FELIRATKOZOM
×
INFOSTART
 
INFORÁDIÓ
PARTNEREINK
Sixt    iCom
infostart
AZ INFORÁDIÓ HÍRPORTÁLJA 
 
 

A médiaszolgáltatási tevékenységét a Médiatanács a Magyar Mecenatúra Program keretében támogatja.

NMHH
Az Év Honlapja 2018