Életmód

Aki rendszeresen kávézik és még tovább szeretné fokozni annak jótékony hatásait, az inkább világosabb pörkölésű kávét igyon, mert így érvényesülnek leginkább a benne található egészséges növényi vegyületek – mondta az InfoRádióban Szabó Adrienn. A Semmelweis Egyetem dietetikusa arról is beszélt, hogy érdemes odafigyelni a mértékletességre, továbbá arra is, mennyi és milyen cukrot, tejet vagy egyéb, adalékanyagokkal teli tejhelyettesítőt teszünk a kávéba.

A hagyományos újévi fürdõzés résztvevõi a fagypont körüli vízhõmérsékletû Balatonba merészkedtek a szigligeti strandnál.

Száznál is többen voltak.

A nők mellett egyre több férfit is megzsarolnak intim fotóival a digitális térben – figyelmeztet a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) online jogsegélyszolgálata. A hatóság közleménye szerint az Internet Hotline szakértői arra is rámutatnak, hogy korábban az elkövetők célja jellemzően a bosszúállás volt, napjainkra azonban egyre inkább a pénzszerzés motiválja őket, a felvételek manipulálásához pedig akár mesterséges intelligenciát is bevetnek.

A nyugodt évkezdet nem tart sokáig, ugynis hullámzó frontrendszer érkezik.

Szerda estétől egyre nagyobb területen várható havazás, így fehéren búcsúzik az óév az ország legnagyobb részén – derül ki a HungaroMet Zrt. szerda délutáni videójából.

Az év során megtapasztalhattuk a kemény téli fagyokat, az orkánerejű szélvihart, a rekordközeli hőséget és a villámárvizeket okozó felhőszakadásokat is.

A gyermekek mentális, egészségi állapota és a képernyőidő kapcsolatát feltáró vizsgálatok többsége megfigyeléseken alapul, és a kutatók aggasztó összefüggéseket találtak a képernyőhasználati szokások és a serdülőkori problémák között.

Mozgalmas napokkal záródik az óév, és kezdődik az új. Egészen télre hasonlító időben lesz részünk hidegfronttal, hózáporokkal, erős széllel és éjszakai fagyokkal.

Északról hideg légtömegek érkeznek a Kárpát-medencébe, de most még csak szél lesz...

Pár nap és kiderül lesz-e gazdája az ötös lottóval megnyerhető eddigi legnagyobb nyereménynek, azaz 7 milliárd forintnak.

Az ünnepi dekorációk elengedhetetlen részét képező fenyőfák a hangulat mellett gyakran makacs gyantafoltokat és nehezen eltávolítható tűleveleket hagynak maguk után. Szakértői tanácsok alapján azonban egyszerű háztartási szerekkel is hatékonyan orvosolható a probléma.

Balesetveszélyes és a gumiabroncsot is rohamtempóban koptató, valamint más alkatrészeket, és így a pénztárcát is terhelő, ha túl puha, vagy ha túl kemény gumikkal jár az autós.

Tóth Tamás táplálkozási szakértő az InfoRádióban arról beszélt, hogy vannak módszerek, amelyekkel azok is átvészelhetik drasztikus súlygyarapodás nélkül az ünnepeket, akik egyébként sem étkeznek és élnek túl egészségesen. Ha viszont megtörtént a baj, és „bűnbe estünk”, akkor sincs minden veszve.

Élénkülő, erősödő északkeleti széllel hidegebb levegő érkezik, az eső mellett helyenként havazás is lehet. Kicsit később a száraz levegő is megérkezik, így egyre nagyobb területen visszatér a napsütés és újra jönnek az éjszakai fagyok.

Kedden még marad az egyhangúság, karácsonykor viszont változás körvonalazódik: a táj ugyan inkább csak kisebb területen fehéredhet ki, a napot viszont egyre nagyobb területen pillanthatjuk meg.

Az évforduló megünneplése gyönyörű hagyomány, amely minden évben emlékeztet a szerelmetekre és a közösen megélt pillanatokra. Összegyűjtöttünk 3 biztos ajándéktippet a házassági évfordulóra, valamint inspirációt arra is, hogyan töltsétek ezt a különleges napot együtt.

Jelenleg nemcsak hazánkban, hanem Európa nagy részén is szürke a térkép és a táj.

Sokan ébrednek reggelente zsibbadó ujjakkal, merev vállakkal vagy „elaludt” végtagokkal. A szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy a háttérben gyakran egy ösztönös, mégis káros testhelyzet, az úgynevezett T-rex alvópóz áll.

Az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság egy látványos bemutatóval hívta fel a figyelmet a karácsonyi időszak tűz veszélyeire. Az OKF szóvivője az InfoRádióban kiemelte, hogy az adventi időszakban megszaporodnak a tűzesetek, ezért a legfontosabb tűzvédelmi előírások betartására szólított fel.