Címke: fittség (4 cikk)

Egy nemzetközi kutatás szerint a sok ülés pusztítja az egészséget, a gyaloglás viszont a mértékétől függően mérhetően évekkel képes meghosszabbítani az emberi életet.

A fitnesz nem a mi mozgásformánk, de a legtöbbet kerékpározó ország vagyunk Európában, és másodikok világszinten. Húszból mindössze egy magyar futballozik legalább heti rendszerességgel, amivel a lista alsó harmadába kerül hazánk.

A mindennapos iskolai testnevelés jótékony hatása már kimutatható az iskolás korú gyermekek egészségi állapotában - derül ki a Magyar Diáksport Szövetség (MDSZ) NETFIT felméréséből, amelyet immár harmadik alkalommal készítettek el. A kutatás eredményeiről Csányi Tamás, az MDSZ szakmai főtanácsadója azt is elmondta, hogy a 12. évfolyamos fiúk felének, és a lányok kétharmadának állóképességi szintje nem éri el a felső, egészségzóna szintet.

A legújabb fittségi felmérés szerint a tízéves gyerekek 70-80 százalékának még megfelelő az állóképessége, viszont a tizennyolc éveseknek már csak 30 százaléka mondható fittnek - mondta az InfoRádióban a Magyar Diáksport Szövetség elnöke. Balogh Gábor hozzátette, még mindig sok a túlsúlyos diák, de már látszik, hogy a mindennapos testmozgás javítja a statisztikát.