Címke: c-vitamin (6 cikk)

A C- és a D-vitamin is erősíti az immunrendszerünket, mégsem keresettek széles körben idehaza, és sokan azzal sincsenek tisztában, hogy mit és mikor érdemes szedni.

Az egészséges életvitel és a mentális teljesítőképesség szorosan összefügg. A C-vitamin, más néven aszkorbinsav, kulcsfontosságú szerepet játszik az immunrendszer erősítésében, de egyre több kutatás utal arra, hogy a rendszeres szedése az agyi produktivitás növelésében is jelentős szerepet játszhat.

A magyarok évente 10 kilogramm görögdinnyét esznek meg, a nyári kánikula idején különösen kedvelt ez a vitaminban és vízben gazdag gyümölcs – mondta az InfoRádiónak Ondré Péter, az Agrármarketing Centrum ügyvezetője.

A C- és a D-vitamin elengedhetetlen az erős immunrendszer működéséhez.

A GVH lecsapott a Novonex Kft.-re és több lapkiadóra. 31 millió forint a büntetés

A legtöbb citrom átment a Nébih tesztjén, és az is kiderült, hogy megfelelő mennyiségben van bennük C-vitamin, egy citrom fogyasztásával szinte fedezhető az ajánlott napi C-vitaminbevitel fele.