2024. július 5. 08:25 Nemzetközi elismerést kapott a Magyar Alvás Szövetség A szervezet jelmondata: a jó alvás elengedhetetlen az egészséghez.
2024. február 8. 05:30 Ha mostanában rosszul alszik, lehet, hogy erről is a koronavírus tehet Egy friss tanulmány szerint már az enyhe fertőzés is jelentősen ronthatja az alvásminőséget.
2023. augusztus 13. 20:40 Hőség? Aludjunk rá egyet, ha sikerül! Az alváskutatók szerint a magasabb hőmérsékletek potenciálisan 50-58 óra alvásvesztéssel járhatnak személyenként évente. A Magyar Alvás Szövetség elnöke több népi praktikát is felsorolt a probléma enyhítésére.
2022. március 19. 08:30 Friss felmérés: kiderült, hogyan alszunk Az alvás világnapján ismertették az Alvás Éves Jelentést, amiből kiderül: egyre rosszabb a magyar emberek alvásminősége.
2022. január 9. 12:26 Súlyosodnak a kialvatlanság gazdasági következményei – van megoldás A Magyar Alvás Szövetség munkahelyi alvásminőség mérésekkel és alvásjavító programokkal segíti a vállalatokat.
2021. augusztus 22. 19:19 Alvás és koronavírus: ezt a négy típusú változást hozta a világjárvány Többen küzdenek álmatlansággal ma, mint a pandémia kezdete előtt, az emberek alvásminősége is romlott, valamint megváltoztak az alvás kezdetével és a felkeléssel kapcsolatos szokásaink is a koronavírus-világjárvány alatt.
1 °C
