eur:
385.55
usd:
356.03
bux:
69256.87
2024. május 24. péntek Eliza, Eszter

A Családi hét magazin 2022. január 10-i adása

2022. január 10. 20:00

A műsorban az újévhez kapcsolódó életmódváltási fogadalmakról lesz szó. Ezek közül az egyik leggyakoribb például a több mozgás, egészségesebb táplálkozás. Hogyan lehetnek a fogadalmak hosszabb távon hatásosak, kivitelezhetők? Hogyan álljunk neki a rendszeres mozgásnak? Együtt, vagy egyedül tudunk jobban belevágni az új célokba? Ezekre a kérdésekre kerestük a válaszokat.

×
×
×