Infostart.hu
eur:
378.95
usd:
319.29
bux:
130202.21
2026. február 12. csütörtök Lídia, Lívia

Életmód

Tesztelje, hogy jelentkeznek-e Önnél az alvási apnoe tünetei?
2011. november 20. 20:00
Tesztelje, hogy jelentkeznek-e Önnél az alvási apnoe tünetei?
A jó dolgokat hajlamosak vagyunk természetesnek venni az életünkben, így van ez akkor is, ha az egészségünkről van szó. Ritkán jut eszünkbe, milyen fontos szerepet játszik jó közérzetünk és teljesítőképességünk megőrzésében a pihentető alvás. Hosszabb ideje tartó nappali fáradtság, kimerültség esetén érdemes utána járnunk, vajon az alvással töltött idő valóban azt nyújtja-e szervezetünk számára, amire szüksége van?
×
×
×