Infostart.hu
eur:
359.11
usd:
314.68
bux:
0
2026. július 27. hétfő Liliána, Olga

Okos gyereket szeretne? Egyen tengeri halat!

A tengeri halak húsának fogyasztása jótékony hatással lehet a születendő gyermek agyának fejlődésére - állítják a brit kutatók, míg az amerikaiak óva intenek a túlzott halfogyasztástól: szerintük vigyázni kell, hiszen az állatok testében káros nehézfémek szívódnak fel.

Nem értenek egyet a brit és amerikai kutatók abban, milyen hatásai vannak a tengeri hal fogyasztásának az állapotos nőkre és magzataikra. Az európaiak szerint a halhús olyan tápanyagokat tartalmaz, amelyek feltétlenül szükségesek az agy fejlődéséhez, míg az amerikaiak szerint veszélyes túlzásba vinni a halevést.

Utóbbiak úgy érvelnek: a tengeri halak szennyezett vizekben élnek, ezért testükbe nehézfémek, többek között higany is jut, ami súlyosan károsíthatja a magzatot. Éppen ezért azt javasolják: a terhes nők heti ne egyenek többet 340 gramm tengeri halnál.

Feltétlenül szükséges tápanyagok

A halak húsa azonban omega-3 zsírsavakat és egyéb, az agy fejlődéséhez létfontosságú tápanyagokat is tartalmaz, ezért a britek csupán annyit javasolnak a várandós nőknek, hogy tartózkodjanak a cápa, a kardhal, a nyársorrú és a tonhal húsának fogyasztásától, mert ezek élnek a leginkább szennyezett vizekben.

Egy új brit kutatás annak alapján vizsgálta kilencezer gyerek fejlődését, hogy édesanyjuk mennyi halhúst fogyasztott terhessége alatt. Az eredmény szerint azon anyák utódai, akik az amerikaiak által meghatározott mennyiségnél több halat ettek, magasabb IQ-val, jobb szociális és kommunikációs képességekkel rendelkeztek.

Azok a gyerekek, akik anyja egyáltalán nem fogyasztott halat, minden tekintetben rosszabbul teljesítettek.

Címlapról ajánljuk
Magyar Péter is felszólal, új alkotmánybírát választhat hétfőn az Országgyűlés

Magyar Péter is felszólal, új alkotmánybírát választhat hétfőn az Országgyűlés

Magyar Péter miniszterelnök napirend előtti felszólalásával kezdi újabb kétnapos rendkívüli ülését az Országgyűlés, amely hétfőn megválaszthatja Sonnevend Pál egyetemi tanárt alkotmánybírónak Hende Csaba helyére. Megvitatják a vagyonvisszaszerzési hivatalról és az ügynökakták nyilvánosságra hozásáról szóló törvényjavaslatokat is.
inforadio
ARÉNA
2026.07.27. hétfő, 18:00
Csizmadia Ervin
a Méltányosság Politikaelemző Központ igazgatója
Ingyenes pályázat: már csak egy hétig lehet jelentkezni a Green Awards elismerésekre

Ingyenes pályázat: már csak egy hétig lehet jelentkezni a Green Awards elismerésekre

Még egy hétig lehet jelentkezni a Green Awards pályázatra: 2026. szeptember 8-án, a Sustainable World konferencián mutatjuk be a 7 kategória nyertesét. A díjakra azon vállalatokat, szervezeteket, illetve ezek képviselőinek a jelentkezését várjuk augusztus 3-ig, akik büszkék a szervezet tevékenységére, eddigi eredményeire, egy adott programjára, beruházására vagy személyére. Legyen szó kkv-ról vagy nagyvállalatról, oktatási intézményről vagy egy nonprofitról - jelentkezzen augusztus 3-ig a szervezet nevében, vagy jelölje partnerét, kollégáját, ezzel is elismerve a fenntarthatósági munkásságát!

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×